柚子有什么功效?

发布网友发布时间：2022-04-22 21:36

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热心网友时间：2022-05-13 00:34

柚子的六大养生功效
　　［营养成分。］
　　柚子含大量的甙类物质，还含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素c、烟酸、亦含丰富的钙、磷、铁。另外，新鲜的柚子汁中含有类胰岛素的成分，可降低血糖。
　　［保健功效］　　1、柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病，及肾病患者最佳的食疗水果；　　2、柚子中含有大量的维生素c，能降低血液中的胆固醇；
　　3、柚子中的果胶不仅可以降低低密度脂蛋白水平，而且可以降低动脉壁的损坏程度；
　　4、柚子，还有增强体质的功效，它帮助身体，更容易吸收钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效；
　　5、新鲜的柚子肉中含有类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖；
　　6、柚子性寒、味甘酸、有助于下气、消食、醒酒、化痰、健脾、生津止渴、增强食欲，增强毛细血管韧性、降低血脂等，对高血压有补益作用。

热心网友时间：2022-05-13 01:52

柚子的功效:在《本草纲目》中有记载,“饮食,去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳”,而以柚子制成茶剂,在我国古代以及其他国家,日本、韩国都有此习惯。在现代人的观念中,柚子茶还具备美容的功效,因为啊,柚子中含有丰富的vc,比柠檬多三倍呢!!此外《本草纲目》中说,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有美容之功效。营养价值:柚子的营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。它还含有非常丰富的维他命C和柚子酸,每100克柚子中富含150毫克的维他命C含量是柠檬和脐橙的3倍。这就是柚子被普遍认为有效防治一般感冒的原因。众所周知,维他命C对一般感冒和神经痛有特别的效果。同时柚子富含的橙皮柑,其功效类于维他命P对于保护和强化毛细血管,预防脑溢血功效显著。柚子的金*外皮含有胡萝卜素,是维他命A的主要来源。一个柚子以胡萝卜素的形式富含1500IU的维他命。此外,柚子酸的成分使柚子口感略酸,对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。

热心网友时间：2022-05-13 03:27

柚子是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、江西、广东、广西等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值。

柚子皮厚耐藏，一般可存放三个月而不失香味，故有“天然水果罐头”之称。柚子外形浑圆，象征团圆之意，所以也是中秋节的应景水果。更重要的是柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音，柚子即佑子，被人们认为有吉祥的含义。过年的时候吃柚子象征着金玉满堂，柚和“有”谐音，是大柚大有的意思，除去霉运带来来年好运势。