背奶妈妈如何储存母乳?
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发布时间：2022-04-22 21:34
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热心网友
时间：2022-05-06 17:34
我目前就是一位天天背奶的妈妈，从宝宝4个月开始，我就踏上了挤奶、背奶的征程，到现在宝宝五个多月，这条路预计还要走很长。如何储存挤出来的母乳呢？
储存母乳的器具有储奶袋和储奶瓶，选择一种即可。我选择的是储奶瓶，因为比较经济实用。储奶瓶买一次就可以无限次使用，储奶袋是一次性的，但是放进冰箱后比较节省空间。使用储奶瓶需要注意经常高温消毒，开水煮沸5分钟，用奶瓶刷刷干净晾干即可。
储奶瓶或者储奶袋放哪呢？如果公司有冰箱最好不过了，可以直接放进冷藏室，等下班回去的时候取走就可以了。
但是对于上下班路途较远或者公司没有冰箱的背奶妈妈来说，还需要准备背奶包。背奶包最好是带有隔热层的包，背奶包里放上冰，再把奶瓶或者奶袋放进去。上述说的工具在网上都有成套的卖，在准备背奶前购买好就可以。
带回家的母乳如何储存呢？我一般是放进冰箱冷藏，隔天就吃掉了。冷藏奶保质期一般是两天，这样储存非常合适。虽然冷冻储存的时间的确长，零下20摄氏度深度冷冻的母乳可以保存6到12个月。但是一般不推荐冷冻母乳，因为营养成分会流失，并且解冻后必须一次性吃掉，不能多次加热或者再放进冰箱里，这样会使细菌大幅增加。
作为一个职场妈妈，背奶是一项比较麻烦的事情。就普通白领上班八小时计算，在工作时间要挤两次奶，上午、下午分别一次。像我工作节奏比较快，工作起来精力比较集中，有时候就忘了需要挤奶的事情。挤完奶按说是要将吸奶器冲洗干净的，可是如果挤奶室离卫生间远那就尴尬了，拿着吸奶器经过各个办公室时，我特别希望自己有瞬移超能力，所以对于条件有限冲洗不方便的，还需要提前准备一杯开水。但是为了孩子健康也就忍了，主要是母乳还省钱嘛。
热心网友
时间：2022-05-06 18:52
母乳喂养的好处，越来越被大家所认可，很多生完宝宝再工作的女性，仍然坚持母乳喂养，这种职场妈妈利用工作休息的时间，用吸奶器，吸出母乳，然后放进储奶器中，冷藏保存，下班之后带回家喂宝宝，这就叫做背奶。
背奶是有讲究的，下面给大家讲一讲背奶需要注意的东西，以及保存母乳的注意事项。首先是吸奶，每次吸奶放进储奶器之后，一定要记住写上时间。
在上班的时候，防止母乳分泌减少，宝妈最好保证每三个小时吸一次奶，放进储存器中的奶，必须要冷藏，尽快给宝宝吃。
冷藏的奶拿出来，不能马上给宝宝吃。也不能用微波炉加热，不能用热水去蒸，应该先用凉水冲，慢慢解冻，等温度适合再给宝宝吃。
冷冻的奶，解冻之后，必须在24个小时以内喂完。过了24小时，就容易变质，不能够反复的冷冻。
热心网友
时间：2022-05-06 20:27
