罐头鱼炒什么好吃

罐头鱼与青菜类炒都好吃，包括油麦菜，油菜，包心菜，小白菜，菠菜等。以下做法所有青菜通用。1、青菜洗净后，直接用手掰片，大小随意，蒜子切片备用；2、锅烧热，放油，爆香蒜片；3、放入青菜翻炒；4、三成熟，放入适量的盐、糖；5、罐头鱼倒入锅内；6、大火炒匀后，倒入适量的生粉水勾个薄芡；...

番茄米线是一道美味家常菜，以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材，美味可口，具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤：1. 将西红柿切滚刀块，圆白菜撕大片，油菜洗净备用。2. 烧热锅，倒入适量油，将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟，盛出备用。3. 锅中倒入适量油，将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂，倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟，再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油，搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹，而且富含多种蔬菜和蛋白质，有助于提高免疫力，是一道健康美味的家常菜。番茄米线，一道以米线1份；西红柿1个；圆白菜；小油菜；鸡蛋1个；火腿片2片（可用瘦肉代替或者豆腐丁）；清炖的排骨汤1份（可用清水代替或者其他高汤）等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息，可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司，谢谢！

油麦菜、豆豉鲮鱼罐头。油麦菜炒豆豉鲮鱼的做法 油麦菜洗净，切段，把豆豉鲮鱼罐头打开，取一整条鲮鱼出来切成小块，备用。用罐头里的油和豆豉炒翻炒一下被切成小块的鲮鱼肉，炒热后即可下油麦菜;翻炒至油麦菜皆熟即可出锅。小技巧：由于罐头里面的豆豉和鱼都比较咸，所以在烹饪的时候就需要我们去小...

豆豉鲮鱼炒油麦菜 原料：油麦菜500克、甘竹牌豆豉鲮鱼半罐、蒜头3瓣。调料：盐适量、白糖半个汤匙。做法：1、油麦菜洗干净控干水分，切成两段 2、蒜头拍扁，取一半的罐头鲮鱼；3、不用另外放油，就取罐头鲮鱼里面的油就可以，热油锅，爆香蒜头 4、爆香蒜头后，倒进油麦菜，一定要大火，不然会出...

4. 其次，你可以将带鱼罐头和一些蔬菜一起炒，如洋葱、胡萝卜和豆角，增加蔬菜的营养价值，丰富味道。5. 第三，你可以将带鱼罐头和米饭一起煮，这种方法非常简单，只需将带鱼罐头倒入锅中，加入适量的水和米饭，然后一起煮熟即可。6. 这种方法可以让米饭吸收带鱼的味道，让味道更加浓郁。7. 最后，如...

有时好吃的菜并不一定就有着高端的操作，也许偏偏有着最省事偷懒的方法，今天我们做一道很多酒店的畅销菜鲮鱼炒豆芽，最省事的方法就是超市买来一罐最常见的罐头，配着豆芽随便一炒，味道就出来了！美味，且朴实无华。就是下图这种常见的鱼罐头，接下来我们看一下具体做法。1.准备一个鲮鱼罐头打开以后...

豆豉鳞鱼炒苦瓜 1.苦瓜开边去籽，白色的内膜尽量掏干净，掏不干净苦味就增多，然后切片 2.姜剁蓉，豆鼓鲮鱼罐头打开，取出一半，然后切碎 3.锅里放水烧开，加入一些盐，几滴油4.把苦瓜倒进去,一分钟左右后迅速把苦瓜倒在滤水的篮里过冷水，最好多过几次冷水，过冷水能使苦瓜保持翠绿色和口感爽脆...

罐头鱼烧茄子的做法 步骤step 1 准备好食材 步骤step 2 茄子切滚刀块，红椒，青蒜切小粒，姜蒜剁成末 步骤step 3 茄子块滚上一层生粉 步骤step 4 油温达到五成时，放入炸制，最好经过二次香炸，把茄子里含有的油份逼出来 步骤step 5 捞出来沥干油备用 步骤step 6 起油锅，放少许油，把姜蒜...

1、直接吃。对于很多追剧或者是上网的人来讲，边娱乐边将豆豉鲮鱼罐头当做零食吃，简直是美味到爆啊。2、拌饭吃。生活繁忙，工作紧张，在没有时间做饭，或者点餐外卖味道不合胃口时。何不将豆豉鲮鱼拌饭吃呢，咸香的口感，鲜辣的鱼肉简直是下饭神器啊！3、炒菜吃。营养鲜嫩的鲮鱼加入豆豉后，不仅营养...

可以做成豆豉鲮鱼油麦菜。做法：材料准备，一罐罐头，青菜洗净，辣椒洗净，蒜瓣两个 2.把菜切好后，坐锅点火，待油六成热后放蒜、干辣椒慢慢煸出香味。3.加入油麦菜大火爆炒，当菜开始出水瘪下去加盐先调好油麦菜的味，放入豆豉鲮鱼一同翻炒匀。4.最后放鸡精增鲜起锅即可。（一般罐头里豆豉鲮鱼已很...

茄汁沙丁鱼罐头不止可以直接吃，还可以搭配其他菜式，那么茄汁沙丁鱼罐头炒什么菜好吃呢？茄汁沙丁鱼炒鸡蛋：将鸡蛋磕在碗内，加盐打匀；把锅烧热，放色拉油，把沙丁鱼放到锅里煸炒；倒入打好的鸡蛋，用铲子把沙丁鱼和鸡蛋炒粘在一起，摊成饼的形状；沿锅边再倒入一点儿色拉油，把鸡蛋饼两面煎黄，放...