糖脚鱼怎么做才好吃
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发布时间:2022-09-02 17:11
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热心网友
时间:2024-07-19 22:55
原料:·八爪鱼300克 ·嫩生姜150克 ·干辣椒5个 ·料酒 ·盐 ·糖 ·味精
作法:
象嫩姜炒八爪鱼丝,任八爪鱼爪子生得再多,不知不觉中,嫩姜还是抢走了它的风头。
1、冰冻八爪鱼解冻,用清水、料酒冲干净。
2、八爪鱼、嫩生姜、干辣椒统统切成丝待用。(嫩生姜丝要切得略粗些,下锅后会缩水)
3、热锅倒油加温至七成热,下八爪鱼丝油爆。
4、看见八爪鱼缩小,大概半熟时,下嫩生姜、干辣椒拌炒。(烧八爪鱼时间不能长,要避免鱼肉变老)
5、倒料酒、加糖、盐调味。(嫩生姜要起锅前放,否则姜香会跑掉)
6、在锅中把各调料拌匀,让菜入味。
7、放味精装起。
营养成份:生姜还具有解毒杀菌的作用;吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老年斑”。
糖醋八爪鱼
热心网友
时间:2024-07-19 22:56
自己创意 做法,肯定 好吃。