蛋白粉会有副作用吗?

发布网友发布时间：2022-09-04 15:29

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热心网友时间：2024-12-13 05:36

适量食用不一般不会有什么副作用；摄入过量对人体健康也是有危害的，因为蛋白质在体内的分解产物聚积会影响正常的肝肾功能和免疫力低下，其中动物性蛋白质摄入过多还会诱发心脏病。此外，食用过多的蛋白质还会增加患癌症的风险。肝脏疾病患者、新生儿、痛风患者等不宜进食蛋白粉。

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