黑枸杞怎么吃?

发布网友发布时间：2022-04-22 23:51

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热心网友时间：2022-05-26 10:21

黑枸杞的食用方法：
1、直接嚼食：会有淡淡的香甜感，像平时吃的葡萄干。
2、泡水：用冷水或温水（温度过高会破坏黑枸杞中的花青素，建议60度以下水温）冲泡，等待5分钟左右即可饮用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉（当营养成分和花青素释放完之后，部分果实会呈略透明的白色）。依个人口感喜好，还可加入蜂蜜哦。
3、泡酒：可以即泡即饮，也可储藏后再饮用，一般半个月到一个月为宜。
4、入药：按照医生的处方酌情入药。

热心网友时间：2022-05-26 11:56

最常用的就是泡茶喝了，也可泡酒和煲汤，上次我从优宜堂黑枸杞官网买了点黑枸杞配着朋友送我的山西老白汾进行侵泡，待到汾酒的色泽稳定之后就启封与好友分享了！