燕窝和鱼胶 没病的可以吃吗?
发布网友
发布时间:2022-04-22 23:50
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热心网友
时间:2022-05-01 22:06
吃东西是个观念问题,不要因为燕窝和鱼胶比较贵,吃的时候就真当那么回事,好像非得有什么特别的吃法和*,你就当是一种普通的食材就好了。在这里就给你3个小建议:
1.
吃东西讲究搭配,碱性和酸性的搭配,寒性和热性的搭配,特别是中医的食疗。
2.燕窝和鱼胶都是寒性的食材吃的时候搭配一些,热性和温性的食材。
3.血燕不要吃。
热心网友
时间:2022-05-01 23:24
鱼刺吧
价格也不贵
那东西好
好像168一G吧
主要就是含有胶原蛋白!
挺好的
热心网友
时间:2022-05-02 00:59
和楼上的相反,我不懂鱼胶,只懂燕窝。
燕窝的养颜功效众所周知,这主要因为燕窝中含有两大润颜成份,唾液酸和胶原蛋白。
1.唾液酸修复受损细胞
燕窝中关键有效成份――唾液酸直接作用于受损细胞,在修复皮肤细胞的同时,可阻断病原体(病毒、细菌及细菌毒素)对上皮细胞之附着,从而有效提高人体免疫机能并能修复受损细胞。而且燕窝是目前人类惟一能从食物中获取大量唾液酸的渠道。
2.胶原蛋白的驻颜力量
胶原蛋白是人体皮肤的重要组成部分,它与弹力纤维合力构成网状支撑体,为真皮层提供有力的支撑,决定着皮肤的强度与弹性。女性常服可避免在25岁后,肌肤因胶原蛋白迅速流失而造成的色斑、松垮、皱纹等一系列老化现象,使肤质美白,减少脸部皱纹,重塑充满生命力的弹性细胞组织结构。
燕窝的用量:纯真干燕窝1-5g/天,低于1g基本无效,多于5g略显浪费。初次使用者连续每天服用,一个月就能看到效果。一个月后隔天服用,巩固效果即可。早上空腹食用,燕窝的营养成份吸收最完全。此外燕窝性平味甘是百搭的滋补品。您可以和鱼胶搭配食用。
祝你越来越漂亮!