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五禽戏源于哪个朝代

发布网友 发布时间:2022-08-30 16:42

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热心网友 时间:2024-02-04 13:49

据说五禽戏是汉代名医华佗发明的,但也有人认为华佗是五禽戏的整理改编者,在汉代以前已经有许多类似的健身法。最早记载了“五禽戏”名目的是南北朝陶弘景的《养性延命录》。
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