发布网友 发布时间:2022-08-28 00:32
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好二三四 时间:2022-08-28 04:53
1、做好挡拆配合。 挡拆配合是打篮球时比较常用的,玩街头篮球,一般都需要使用挡拆的,这时候示意队友挡拆,自己快速通过后,再回传球,能助攻队友轻松得分。
2、多进行传球配合。 打篮球时,要多传球,而且要会传球,不要盲目的传,要等队友落好位置,看好防守队员后再传球。
3、发球时注意配合接好球。在发球时,经常会出现被对手紧逼的情况,要让队友跑开位置接球,不能甩不开对方,那就没法接球了。特别是比赛快结束时,发球接球很关键。
4、防守时配合进行包夹。包夹防守是经常需要用到的,也是配合的一种表现,在包夹时,要尽量一步到位,把对方的运球和传球路线防死,挡住对方视线,逼着对方失误。但不要犯规。
5、进攻时进行补篮的配合。在队友投篮或者三步上篮时,应该有抢篮板球、补篮的配合意识,这样能更加保证进攻的成功率了。
热心网友 时间:2023-11-17 10:55
在 篮球 场上,即使你的球技非常出色,球场上也并意味着全是蒙头单干,几个小伙伴组队打比赛,加上必要的战术配合,往往事半功倍。以下是我为大家整理的关于篮球基本的战术配合图解,欢迎阅读!
>>>更多球 类运 动内容,欢迎点击下方↓↓↓ ♑♑棒 球规 则及图解 ♑♑棒 球和垒 球的区别 ♑♑乒 乓球大 小尺 寸介绍 ♑♑篮 球2-3区 域联防战 术图解 篮球基本的战术配合图解 六种基本篮球战术配合1、底线切出的切入上篮
队友借高位队友的单挡掩护,接弧顶队友传球,空切上篮,这种战术的便利在于借队友掩护,摆脱防守人的切入上篮。
2、底线反跑接球投篮
右侧45度接队友传球,假吊内线,自己底线反跑,借队友掩护,拉出空位投篮
3、定位掩护的手递手传球
内线上提掩护,接队友传球,做定位掩护手递手传球,形成错位防守,队友持球突破
4、掩护投篮
这个比较简单,主要是队友的掩护质量。假意底线跑位,然后借队友的掩护出来到右侧空位,接队友传球投篮
5、反跑空切上篮
先由45度喂球给内线球员,然后溜底线带走防守球员。内线上提到高位,和队友手递手传球,错乱对手的防守位置。内线迅速快下,接高抛球上篮
6、内线策应空切上篮
这个看着跑的比较复杂,其实本质很简单,就是利用队友跑位吸引防守,然后找到空隙,空切上篮
很多打球的同学,往往不屑于或者没有机会配合,锻炼团队意识。但是勇于尝试总是好的,就算你个人能力再牛*,盲目单干,你也只是个“球痞”而已。
篮球运动适合的场地篮球比赛场地应是一个长方形的坚实平面,无障碍物。
奥运会篮球比赛和世界篮球锦标赛的比赛场地长度为28米,宽15米,其他比赛长度可减少4米,宽度减少2米,要求其变动互相成比例。球场的丈量从界线的内沿量起。
所有新建球场均应符合国际篮联要求:长28米,宽15米。
天花板或最低障碍物的高度至少应为7米。
长边的界线称边线,短边的界线称端线。球场上各线都必须十分清晰,线宽均为0.05米(5厘米)。
从边线的中点画一平行端线的横线称中线。中线应向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。
以中线的中点为圆心,以1.80米为半径(半径从圆周的外沿量起),画一个圆圈称中圈。
三分投篮区是由场上两条拱形*出的地面区域。在此区域外投篮得三分。
罚球区是*区加上以罚球线中点为圆心、以1.80米为半径向*区外所画的半圆区域,它是执行罚球的区域。
从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫*区。它的作用是:球在本队控制时,*本队队员在对方*区内停留的时间不得超过3秒钟。
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