决明子减肥效果好不

发布网友发布时间：2022-08-29 03:42

共5个回答

热心网友时间：2024-03-09 19:50

应该没有减肥效果，上学的时候知道决明子清火的，和野菊花一起用效果尤佳。减肥的话可以试试绿茶，少吃甜食，少食多餐，加上适量的运动，试试看下效果吧……

热心网友时间：2024-03-09 19:50

决明子能养血平肝, 据说可以降脂, 但按药性来说, 适合肝阳上亢, 导致视力不好的人, 一般都配伍夏枯草之类的应用.

感觉一般肝阳上亢的人可能都不是很胖, 但也难说绝对. 胖的人一般脾皮较好, 有道是心宽体胖啊, 也就少有肝阳上亢的.

热心网友时间：2024-03-09 19:51

决明子用来防止便秘，

如果经常泡茶喝生决明子的话，易导致腹泻，所以长期用，建议你用熟决明子，药店有买的，生，熟都有，

不要把决明子换成荷叶，

你可以把决明子，荷叶加一块用，

荷叶有消脂的作用，长期喝荷叶茶，会比较讨厌吃油腻的东西，减少体内的油水

给你推荐个减肥茶，

决明子+荷叶+柠檬片+甘草，泡茶喝，各种草药适量放

喝过后，会经常上厕所，至少要坚持2个星期才可以见到效果

这四样东西在药店都可以买到，还很便宜，

尤其是决明子，2块钱够你用1个月的

热心网友时间：2024-03-09 19:52

物极必反。。。决明子有副作用~

热心网友时间：2024-03-09 19:52

有没有副~作用跟年龄是没有明显关系的，如果你选择的药比较好就不会有副