樱桃和蜂蜜能一起吃吗 樱桃和蜂蜜一起吃居然会这样
发布网友
发布时间：2022-08-31 20:13
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时间：2024-03-07 06:45
你好，樱桃和蜂蜜不建议一起吃。
蜂蜜中含有多种微量维生素，当然这些维生素包含维生素A、B、C等，还有丰富的蛋白质和各种酶，另外有钙、铁、铜、钾等多种微量元素，蜂蜜中含有的铜元素，会将樱桃中的维生素C氧化分解，导致其营养成分流失，因此樱桃最好不要与蜂蜜一起食用，如果想要增加樱桃的甜度，可以添加一些白糖或者红糖都可以。
不能和樱桃一起吃食物
1、樱桃+黄瓜
樱桃和黄瓜一起吃会破坏维生素C，不利于人体对维生素c的消化和吸收，不利于人体的生长发育和新陈代谢，日常生活中应避免搭配食用。
2、樱桃+草莓
樱桃和草莓一起吃会易上火，不利于人体的生长发育和新陈代谢，日常生活中应避免搭配食用。
3、樱桃+牛肝
会破坏维生素C，不利于人体对维生素c的消化和吸收，不利于人体的生长发育和新陈代谢，日常生活中应避免搭配食用。
吃樱桃的注意事项
1、樱桃性温热，多食容易上火，普通人每天吃10颗即可，体胖腹满、舌苔厚腻者更不可多食。
2、湿热体质、容易上火者禁食。樱桃性热而易生湿，热性病及虚热咳嗽的人应禁食，否则会加重咳嗽痰多的症状。患口舌生疮、疖肿、痔疮者不宜食。
3、小儿不宜多吃。樱桃性温热，小儿属纯阳之体，过食樱桃易发热病。
4、肺结核、慢性支气管炎与支气管扩张等属阴虚热盛者，见有干咳少痰，或痰多色黄而稠，午后潮热，颧红，盗汗，舌质红，脉细软时，忌食樱桃。
5、不可空腹食用樱桃。空腹状态下，胃酸分泌会增加，胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合，会生成难于溶解的沉淀物，可引起消化不良或腹泻等。
6、樱桃中含钾量较高，每100克含钾258毫克，肾病患者肾功能正常时可少量食，在肾功能失常少尿时应禁止食用。
