怎么克服?
发布网友
发布时间:2022-04-22 23:27
我来回答
共5个回答
热心网友
时间:2023-10-19 10:54
呵呵 lz首先不要太焦虑
每个人表现出来的性格都是不固定的 所以不要觉得很特殊
再一个就是为什么 你会表现是性格上的两极性呢
说的专业点属于自我同一性不稳定造成的
简单说来就是 你内心有一种强烈反对自我的倾向
想必lz是个不太喜欢 过去自己的人
这种对过去的否定 很大程度上加剧性格的分离
导致一种 向自我对立面发展的趋势
当然了 每个人 或多或少都存在这个问题
一会很坚强 一会很软弱 一会很自信 一会很自卑
这种对立 直接反映在对生活经验怀疑的态度上
我的建议:做真正的自己
别人没什么好学 如果强硬不属于我为什么我一定要强求了
强硬的人 也有很多比较明显的缺陷:固执、自我、不合群
最重要的是 自我统一起来 相信自己
既然 上帝造就了多人格的人类 就说明 每一种人格都是可以生存的
只要你有勇气 你的性格 同样会像强硬的人一样有力而坚强
说到 坚强 我遇见到过不少 平时做事雷厉风行的人
他们有时 向我表达那种 自卑的感情 你都不敢相信 那是同一个人
所以 每个人 即使表现出来再优秀 也有性格中间隐晦的一面
一个生活快乐的人 不是他表现出来怎么样的性格
而是他接纳自己 坚强的我是我 自卑的我也是我
那又怎么样呢
但丁那句话很老套了 稍微改动一下:走自己的路,让别人去见鬼吧
ps:社交注意力涣散 是因为缺少自信心 和 习惯被动化接触 造成的
这种情况 很不好 长期下去 可能会弥漫到 生活和工作
当你发现你的这种 心境开始影响到工作的时候 就特别要注意了
最后一点是 不要太勉强自己 高强度的应激对身心没什么好处
切勿深层内省 就是 不要对一些失败的事情分析的太深
还是那句话:努力做自己
热心网友
时间:2023-10-19 10:55
说实在你的性格跟我的性格有点相似,唯一不同的是——只要是对的,我从来都不退缩,当然这也要把握度的问题了。
现在的你估计生活还是挺消极的,没有动力、勇气,信心,也不愿意去改变生活,当天和尚撞天钟!总觉得快乐离自己是那么的远,看着别人快乐,自己却独自伤悲!!
现在的你感觉没有什么有自信的东西去抗拒周围的不满,因为长期的自悲,早已把你自己放在了卑微的位置,没有底气去反抗不如意的现实!然而人毕竟是有限度的,量变总有一天会发生质变的,那时候你暴发了,因为你心中那唯一一点点的自尊都没有了,所以你再也感觉不到自己的卑微了,此时的你只有愤怒和仇恨......
然而这一切的暴发并不会持续太久,因为你的自卑又开始占据了你的所有,你又开始新一回的忍受!!!
人生总是有太多的无奈、太多的不如意,就是因为这样现实才是那么的现实。我们无法避免,能做的就是我们如何去面对这些问题!当用尽办法却还是*为力的时候,最直接最有效的选择就是改变自己去适应环境......
我们的目的是去和平地解决问题,而不是去抱怨现实,抱负现实。那样的结果只是目的达到了,可谁都没有赢!!为了这样的小事,得一时痛快,却输了一生,值得吗?
生存就是要你能顽强地去适应各种不利环境,那才是真正的成功!
所以我的介意就是做一些你善于的事情,并且把它做好,那时的你就会有种成就感了,你就会有动力了,你就会重新找回自信了,你就会再次快乐了!!记得闻道有先后,术业有专攻!不要什么都想比别人强,那样的人不存在的,你要做的是做好你能做好的事,不要把自已一个人守在孤独的角落,其实很多人都是很喜欢和你在一起的,只是你没发现而矣!
希望你能快乐起来.....
热心网友
时间:2023-10-19 10:55
试试我的办法
自己恍惚的时候就任其恍惚,自己敏感的时候就任其敏感,这样不就舒服多了么?复杂的问题何不用简单的方法来解决?别太在意自己能不能成为聪敏机灵的人,有时候做个愚人才是聪明的选择。还有当别人骂你的时候,你不还口其实你已经赢对方了。如果和对方争吵,那就和对方一样渺小了,所以你要保持巨大,别和对方一般见识。勇敢也有很多种。别人故意惹你,你还能以礼相待,那才是真正勇敢的人。如果以牙还牙,那就是匹夫之勇了。
中国古代著名的哲学家老子说过,柔能克刚。平时待人友善,内心宽广坦荡,多体谅那些与你有过节的人(原谅别人也等于原谅自己)。何不化多事为无事不是更好骂?
在日常生活中,想哭时候哭,想笑时候笑,日子会好过一些。对于心理学,克服并不是一种好办法。因为克服会很累,弄不好会压垮自己。只有解开心结,问题自然就不存在了,至于怎么解,那还要用你自己的智慧了。
热心网友
时间:2023-10-19 10:56
建议专心去练习一套瑜伽,或者对你是一种帮助。
对你的个人作息工作环境从文中难以了解!
另外,你可以咨询一些专业的心理医生。记住,是专业的。
事情的处理手段不是绝对的,只有目的才是绝对的,如果你认为这样处理才能达到你要的目的,你可以阐述清楚,不必要和人斗中气。
以什么样的方式处理该事情才使你达到这样的目的,那你就明确你的态度。
你所说的恍惚状态,以我理解,应该对工作时自信心不足,对工作或学习没有作好准备功夫以致你对正在工作或学习是忘记你所处的角色,你所做到的流程。
你尝试反问自己:这件事你准备做了吗,这件事值得做吗,开始做前需要怎样。
现在我做到那个步骤了吗,是否如我所愿?做完后做得怎样,是否还可以做得更好?做事中自己还缺些什么?
带着问题去做事,如果不习惯,建议用个本子记下,坚持下去。
热心网友
时间:2023-10-19 10:56
一个不务正业的美妆博主来啦