头皮屑能去除吗?有推荐的洗发水吗?
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发布时间：2022-04-22 23:26
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热心网友
时间：2023-07-06 06:39
有头皮屑不仅要选择合适的洗发水，还需要注意合理饮食；头皮屑大多时候是由脂溢性皮炎引起，部分可能由银屑病引起，需及时去医院皮肤科就医检查、治疗。
1. 如果是脂溢性皮炎引起的头皮屑，可用含有酮康唑、二硫化硒或者煤焦油制剂的洗发水清洗头皮；或具有祛脂清洁作用的大皂角、透骨草、侧柏叶等中药煎水洗头。
2.可适当按摩头皮促进血液循环；避免长时间使用吹风机或电卷发棒，避免频繁洗头等损伤发质的行为。
3.饮食应清淡，多吃富含维生素B₂和B₆的食物，如动物内脏、禽蛋类、奶类、豆类及新鲜绿叶蔬菜、花生、燕麦、胡桃等。
3.保持规律作息，避免熬夜。
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时间：2023-07-06 06:39
工具材料：深层清洁型洗发水、卸妆油、清爽型护发素、茶树精油1滴、佛手柑精油2滴。
方法
01先用宽齿梳子将头发理顺，先梳发梢，然后逐渐向上，最后从发根至发梢。
02如果头发油腻严重，或用了定型产品，就不妨先给头发卸妆。滴几滴卸妆油在头上，用手轻轻按摩，头皮受热出来的汗液可以使卸妆油得到乳化，这样头皮底层的废旧皮质就会被溶化掉。
03在适量洗发乳中加1滴茶树精油后轻揉至起泡，涂抹于整个头发及头皮，精油很快就会渗透，不用担心阻塞毛孔，能有效帮助清洁秀发和头皮并帮助杀菌消炎，改善油腻及头屑，将头皮洗得即干净又清爽。
04将适量护发素与2滴佛手柑精油调和，均匀涂抹在头发上，用干净的手指肚轻轻按摩头发底层皮肤，这样可以促进血液循环，使头发根部更加健康。
05护发素在头发上停留5-10分钟后洗去，然后用大毛巾将头发包裹至半干后，再用吹风机将秀发吹至八成干。
特别提示
不要以为只要天天洗头就能持久去屑。在夏季，气温很高，人体新陈代谢加快，头皮皮脂分泌旺盛，会产生大量头屑。多数人会增加洗头的次数，并且更多地选用控油去屑的洗发水。然而专家指出，彻底去除头屑的方法是注重头皮保健，而非频繁清洗。
热心网友
时间：2023-07-06 06:40
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时间：2023-07-06 06:40
