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我想吃蛋白粉增肥有效果吗
发布网友
发布时间:2022-04-22 23:31
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热心网友
时间:2023-09-04 01:14
最好是先做个全麻体检无其他疾病后才可增肥!建议找个健身教练配合锻炼才有效果,自己盲目的吃蛋白粉没有作用的,就算是能长点,全是脂肪要来何用!建议不要太在意这个,只要身体健康就好!一定要增肥也是增肌,关键要坚持!
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