脚后跟凉有什么好的办法

发布网友发布时间：2022-04-22 23:30

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热心网友时间：2023-05-18 13:02

脚后跟凉可以通过一些方法自己来缓解,不会有很大痛苦,一般情况不必到医院治疗,但如果情况比较严重,最好还是请医生有针对性地进行药物治疗.另外,如脚后跟凉并伴随有四肢疼痛 , 下肢浮肿 ,皮肤颜色发暗,发紫,呈褐色等症状出现,那就一定要及时到医院就诊,因为这不止是保暖问题,很可能出现下肢血管栓塞等疾病.
如果频率比较高地出现手脚冰凉 ,那首先就要考虑保暖,特别要注意腿,脚,正如俗话所说“寒从脚下起”,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和.另外可以适当做些运动,以促进血液循环.同时还可以进行一些食疗,多吃一些含热量较高的食品,如牛羊肉,辣椒,葱,蒜等食品.

热心网友时间：2023-05-18 13:02

做艾灸，三伏做最有效果，同时注意保暖，常年穿棉袜，适当地运动也是必须的

热心网友时间：2023-05-18 13:03

垫暖宝宝。