炖雪梨可以加蜂蜜吗?

发布网友发布时间：2022-04-22 23:40

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热心网友时间：2023-10-08 21:23

炖雪梨可以加蜂蜜，下面是具体做法：

准备材料：雪梨2个，蜂蜜适量

1、把准备好的雪梨洗净备用。

2、在雪梨的梨盖切下，用勺子挖去梨核。

3、将挖好的雪梨放在盘子上。

4、将准备好的蜂蜜取出备用。

5、在雪梨挖出的洞里加入蜂蜜（可依据个人口味调整）。

6、将处理好的雪梨放入蒸锅中。

7、把梨盖盖上，蒸40分钟即可。

8、40分钟后，将蜂蜜炖雪梨端出就可以开始享用了。

热心网友时间：2023-10-08 21:24

可以，雪梨和蜂蜜可以一起吃，以下是蜂蜜雪梨的制作方法：

主料：雪花梨2个辅料：蜂蜜适量

步骤一：选择个头适中，外皮干净的雪花梨，认真清洗干净表皮，在梨身的三分之一处切开。

步骤二：用勺子把梨核挖出。

步骤三：电饭锅内放适量的水，建议用纯净水，或者净水机的水，更纯净一些，锅内扣个小盘子。

步骤四：把蜂蜜加入雪梨挖成的盅内，

步骤五：盖上盖子，用牙签固定好。

步骤六：放在平盘中，开锅蒸制30分钟以上。

步骤七：蜂蜜雪梨就好了。

热心网友时间：2023-10-08 21:24

蜂蜜雪梨盅，传统做法，适宜秋冬季食用。也可以做成蜂蜜炖雪梨。
做法一：1.将雪梨洗净，带把的一边切下一小块做盖子，挖去果核，注意不要挖透；2.将雪梨中放入适量蜂蜜，盖上盖子，注意蒸制中雪梨会出水，要留出余量；3.放入盘子或碗中，然后放入蒸锅,4.大火至水开后，小火蒸熟.做法二：1.将雪梨去皮、去核、切块,2.将雪梨、清水适量下入锅中,小火煮熟,3.倒入容器内,待温热后加入冰糖(或蜂蜜),因为超过60度会降低冰糖(或蜂蜜)的营养价值,调匀后即可食用.功能:润肺、止咳、生津去燥.也可以加点泡好的银耳或者百合一起煮~~ 1、梨是带皮吃的，所以要反复清洗干净；蜂蜜一次不要放太多。2、隔水蒸的，所以水位不要太高，蒸架不要太底，以免水开时，蒸锅水溢入炖盅内。每次吃50-100克即可，不要吃太多了。3、做法一是传统雪梨蜂蜜盅做法，用其它品种梨子也可以，与白萝卜蜂蜜盅一样去燥生津，均适合冬季食用。4、做法二与做法一功效相似，操作更简单，蜂蜜后放符合现代营养学的观点。