孩子睡觉是让人头疼的问题,怎能让孩子睡整夜觉呢?

发布网友发布时间：2022-04-22 23:38

共5个回答

热心网友时间：2022-04-26 22:46

宝宝晚上睡觉不踏实，不光对宝宝的生长发育有影响，同时也会影响妈妈的睡眠。长期下来对宝宝和妈妈都不好。想让宝宝睡整夜觉，在宝宝睡前，要让宝宝吃饱。如果是母乳的宝宝，母乳不够的话，就要考虑给宝宝添加牛奶，只要宝宝吃饱了，就不会出现半夜找妈妈要奶喝的情况了。如果是开始添加辅食的宝宝，在睡觉前2小时，可以给宝宝适量的喂点米糊等，这样，可以增加宝宝的饱腹感。

不要让宝宝吃的太撑

让宝宝吃饱了睡，宝宝当然会睡的更好，不过也不能让宝宝吃的太饱，因为宝宝的肠胃功能还没有那么完善，让他们吃的太撑的话，晚上易出现肚子疼等症状。这个量，只有当妈妈的最清楚了，需要自己去把握，通常就是宝宝不吃了，也就不要强硬的去喂了。

不要让宝宝养成奶睡的习惯

有很多宝妈在带孩子的时候，只要晚上孩子一哭闹，就给宝宝喂奶。有可能是热，或者蚊虫叮咬所导致的。小宝宝通常都是很聪明的，在知道哭闹就有奶吃之后，就会形成奶睡的习惯。不含着就睡不着，慢慢的就会发展成，睡上两小时，就起来找妈妈要奶吃。新手妈妈在带孩子这一点上一定要注意，如果宝宝在晚上只是哼哼唧唧的话，妈妈可以温柔的*宝宝的背部，再轻声的和宝宝说，妈妈陪着宝宝呢。慢慢的宝宝就会再次进入睡眠。

不要让宝宝睡觉之前玩得太兴奋

有很多宝妈会觉得，宝宝玩累了，就更容易睡着，也会睡得更加久。这种做法并不适合小宝宝。因为小宝宝在睡着后，他们的大脑还是会保持兴奋状态，有些宝宝如果睡觉之前玩得太兴奋的话，晚上睡着后很有可能会做噩梦。宝宝睡着后，应该把灯关掉，如果怕不方便，可以开个灯光较暗的小夜灯。

想让宝宝睡好，需要断夜奶

有很多时候，宝宝哭闹，并不是因为他饿了，而是在寻找妈妈给予他们的安全感。因此，如果有夜奶习惯的宝宝，6个月以后就要开始给宝宝断夜奶了，通常3天左右就可以断掉，这3天晚上，当妈妈的会比较辛苦，家人应该给予妈妈适当的帮助。孩子哭闹时，可以抱着宝宝在家里走动，轻声和宝宝说话，不要因为宝宝哭个不停就心软给宝宝吃，一时的心软，对宝宝的成长和健康并不利。

热心网友时间：2022-04-27 00:04

孩子睡觉是让人头疼的问题，想要让孩子睡整夜觉，那么睡觉之前可以给宝宝做个抚触的按摩，有助于他快速入眠，睡眠质量更好。也可以白天多玩一些，这样宝宝晚上睡整觉的几率比较大。

热心网友时间：2022-04-27 01:39

在哄孩子睡觉的时候呢，可以给他放一点轻音乐，而且睡觉之前不要让孩子吃得太多吃得太饱。白天的时候尽量不要让孩子睡得太多，晚上的话他就会容易不会哭闹。

热心网友时间：2022-04-27 03:30

孩子晚上不睡觉主要是因为白天运动太少，精力留到了晚上，应该多加丰富他们白天的娱乐活动。

热心网友时间：2022-04-27 05:38

就是让孩子戒掉夜奶，只有这样才能够让孩子安心的睡觉，也能够达到睡整夜觉的状态。