发布网友 发布时间:2022-04-22 23:39
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热心网友 时间:2023-06-28 07:17
1、做盐焗虾,最好用个头大的虾,基尾虾是很好的选择。粗盐(海盐)、竹签、锡纸。
2、将虾去须,料理干净后,加料酒,酱油,胡椒粉,大蒜粉,葱姜,盐腌制半小时。将虾子穿上竹签包上锡纸。
3、支平底锅,烧热后放粗盐进去翻炒,盐要大量。加热至盐粒发烫,不断晃动锅子。按需要也可以放进去一点花椒,继续晃动使之混合均匀。
4、盐粒开始变成浅浅的黄褐色,花椒散发出香味,将虾放入盐里焗。,焖大概8分钟左右即可。
5、保持了虾肉的鲜嫩,又有一股香气。
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物;虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
盐焗虾是潮汕经典菜肴,本菜是以草虾为主料,加入多种调品料制成。虾营养丰富,富含蛋白质、矿物质及维生素A等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。