鸡胸肉应该怎么炒好吃
发布网友
发布时间：2022-08-16 10:29
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-05 06:13
主料
鸡胸肉
100克
花生仁
50克
大葱
1根
辅料
油
适量
盐
适量
醋
适量
绵白糖
适量
生抽
适量
料酒
适量
郫县豆瓣酱
适量
淀粉
适量
步骤
1.鸡胸肉切丁，用2汤匙料酒和半小勺盐抓匀，腌15分钟，
2.花生仁用油炒熟，
3.调一碗汁：1小勺白糖，2汤匙醋，2小勺生抽，半小勺盐，搅拌均匀，
4.大葱切成小段，
5.腌好的鸡胸肉，炒前加2小勺油和2小勺淀粉抓匀，
6.平底锅中倒一层底油，中火加热，下鸡胸肉丁划散，
7.炒至鸡胸肉变白后关火，
8.将炒鸡胸肉丁剩余的油倒入炒锅，中火加热，下1汤匙郫县豆瓣酱翻炒，至炒出红油，
9.下鸡胸肉丁翻炒，
10.下葱段翻炒，
11.倒入碗汁，
12.大火收汤，
13.倒入花生仁，
14.翻炒均匀后关火，
15.出锅装盘。
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时间：2023-10-05 06:14
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时间：2023-10-05 06:13
主料
鸡胸肉
100克
花生仁
50克
大葱
1根
辅料
油
适量
盐
适量
醋
适量
绵白糖
适量
生抽
适量
料酒
适量
郫县豆瓣酱
适量
淀粉
适量
步骤
1.鸡胸肉切丁，用2汤匙料酒和半小勺盐抓匀，腌15分钟，
2.花生仁用油炒熟，
3.调一碗汁：1小勺白糖，2汤匙醋，2小勺生抽，半小勺盐，搅拌均匀，
4.大葱切成小段，
5.腌好的鸡胸肉，炒前加2小勺油和2小勺淀粉抓匀，
6.平底锅中倒一层底油，中火加热，下鸡胸肉丁划散，
7.炒至鸡胸肉变白后关火，
8.将炒鸡胸肉丁剩余的油倒入炒锅，中火加热，下1汤匙郫县豆瓣酱翻炒，至炒出红油，
9.下鸡胸肉丁翻炒，
10.下葱段翻炒，
11.倒入碗汁，
12.大火收汤，
13.倒入花生仁，
14.翻炒均匀后关火，
15.出锅装盘。
热心网友
时间：2023-10-05 06:14
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时间：2023-10-05 06:14
鸡胸肉300克
油适量
小葱适量
一品鲜适量
制作时间：10分钟内
用餐人数：
步骤
1
鸡胸肉先洗干净
2
切成丝
3
葱切丝备用
4
热锅凉油
5
油热后，先放葱花
6
翻炒几下，使葱变软
7
再放入鸡丝，快速翻炒
8
鸡丝变色后，点一点一品鲜，调味
9
再翻炒，2分钟左右就可以出锅了
热心网友
时间：2023-10-05 06:14
鸡胸肉300克
油适量
小葱适量
一品鲜适量
制作时间：10分钟内
用餐人数：
步骤
1
鸡胸肉先洗干净
2
切成丝
3
葱切丝备用
4
热锅凉油
5
油热后，先放葱花
6
翻炒几下，使葱变软
7
再放入鸡丝，快速翻炒
8
鸡丝变色后，点一点一品鲜，调味
9
再翻炒，2分钟左右就可以出锅了
