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手脚冰凉是怎么回事?

发布网友 发布时间:2022-04-22 21:04

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2个回答

热心网友 时间:2022-07-08 05:55

寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢儿血液循环障碍,这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉,可以称为冷寒症。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身体畏寒的反应,严重的还可引起下肢的静脉曲张。
原因
1、体型太瘦小的女生

体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形,因为这类型的人末梢血液循环较差,容易使体温调节的机制紊乱,而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅,血管变细所引起的。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位,属于运动较多的关节区,因为脂肪、血管皆相对较少,热度容易散失。

2、血糖太低或低血压时

食物是身体很重要的热量来源,如果你减肥过度、饿过了头,让血糖太低时,都会有手脚冰冷的现象。而低血压时,血液循环也会不佳,疲劳、身体衰弱时,血压容易降低,就会手脚冰凉。

3、压力过大时

因为工作紧绷的压力或时间*迫的压力,都会让手脚发冷发抖,只要过了这个紧张时期,就会慢慢恢复温暖。

4、衣物不够保暖

如果手脚冰冷,表示体温的平均调配有问题,如果已经多穿了好几件衣服,但手脚仍未恢复温暖,就该注意,因为许多人体表的温觉神经接受体的「凉点」,因为太过迟钝而不能感受到冷。

5、天气冷或长时间待在冷气房

都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰凉。

6、植物神经功能紊乱

植物神经功能紊乱,肾虚引起的手脚冰凉。

7、甲减

患者由于基础代谢率下降,机体产热量显着降低,在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服,也总是手脚冰凉。

热心网友 时间:2022-07-08 05:56

手脚冰凉是人身体气血不足,体寒,这样你需要养生,每天用养生的热性药物泡脚,不要吃寒性的食物,每天注意锻炼身体,长期坚持就好了。
手脚冰凉是一种病?如何缓解,这5件事很重要!

1.气血运行不足 很多人本身的阳气是充足的,但是气血运行不畅无法到达四肢,就会导致手脚冰凉,同时身上其实并不冷,甚至发热的现象。也有一些本来有贫血或者气血不足的人群,也会出现常年手脚冰凉的现象。2.心脏问题 如果心脏衰弱的话,就很可能导致血液无法运行到四肢末端。3.激素的影响 很多女性朋友在...

每天脚冰凉是怎么回事

1、贫血 循环系统血条不够或血红蛋白和红细胞稍低会造成 手脚冰冷。2、血管阻碍 手脚冰凉和心脏血管有挺大的关联。一旦内分泌系统的作用出现阻碍,身体血管收缩、血液流回工作能力便会变弱,促使手和脚非常是手指尖一部分血液循环系统不畅,便会影响血液运作运输,导致手脚冰凉的情况。3、体质虚寒 身型...

手脚冰凉怎么回事

一、血液循环不佳 手脚冰凉的一个常见原因是血液循环不佳。当身体内部的血液循环不够顺畅时,血液无法有效地传递到身体的每个部位,特别是手脚这些远离心脏的末梢部位。因此,会出现手脚冰凉的现象。二、荷尔蒙变化 对于女性来说,手脚冰凉可能与荷尔蒙变化有关。比如在月经期间、怀孕或更年期等特定阶段,由于...

突然手脚冰凉是怎么回事 常出现手脚冰凉的原因

常出现手脚冰凉的原因 1、 气血不足。人体通过血管将血液运输到各个器官来保持器官的正常工作,一旦出现血液循环不畅、供血不足,就会出现气血不足、手脚冰凉的情况。因为手、脚处于人体末梢部位,血液很难供应充足,所以气血不足的人最明显的表现就是手脚冰凉。2、 脾胃虚寒。如果不注意保暖,时常...

脚老是冰冷是怎么回事

脚若是老是冰冷的话,是你的脚气血循环过于缓慢的缘故,它接受到的能量少,产生热量小,不足以温暖你的双脚。为何会这样的呢?你的脚受过寒湿 你的脚经络血管淤堵,导致气血循环慢 你的体弱,气血虚弱,导致末端脚获得气血不足 如此都会造成脚血液循环变慢,那么就会感觉到脚冷。如何改善恢复的呢?

突然手脚冰凉是怎么回事

如患者突然出现手脚冰凉,通常是如下几个因素导致的:1、因一过性低血压导致的,当人体的动脉血压不足,尤其收缩压供不足时就会出现因血压过低而造成的末梢循环障碍,末梢循环障碍会出现突发的手脚冰凉情况。2、发烧和感染情况也会导致突然手脚冰凉,再发高热或突发高热时也会出现突然手脚冰冷,伴随胸闷、...

手脚冰凉可能暗藏哪些疾病?

手脚冰凉怎么回事 1、身体气血不畅 如果一个人总是气血不畅,那么就很总是出现手脚冰凉的现象。这一类人身体本身的阳气并不虚衰,但气血运行不畅,导致阳气瘀滞在体内,不能达到手脚,出现发凉的情况,一般这种人只是手脚发凉,他们的身体部分是不会怕冷的,而是非常的怕热。如果你是身体气血不畅导致...

手脚冰凉是怎么回事,这些原因要知道

心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人是手足寒症的高发人群。通过上面的内容都应该知道造成手脚冰凉有很多的原因,其实跟心脏血管有很大的联系。如果心血管系统功能有发生异常,人体的血管收缩以及血液回流的能力都会变得很差,从而导致手脚冰凉,可以多吃点羊肉以及狗肉等食物缓解。

为什么总是手脚冰凉?手脚冰凉怎么调养?

1、手脚冰凉是怎么回事天气一冷,就感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了,这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。冬天手脚冰凉可以与以下因素有关:1、肾阳虚手脚冰凉的最常见原因就是肾阳虚,肾阳虚患者即使在正常的温度下也容易感觉发冷。2、心血管循环不畅...

手脚冰凉出汗是怎么回事

手脚冰凉出汗可能是因为环境寒冷、血液循环不好、肾虚等原因,需要及时针对性处理。1、环境寒冷:如果长时间的在寒冷环境中,自身的保暖不到位,会引起体温的下降,可能会出现手脚冰凉,要做好自身的保暖工作。2、血液循环不好:如果出现了血液循环不好,通常会导致手脚部位出现缺血性冰凉出汗等。可以通过...

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