核桃可以炖猪肉吗?

发布网友 发布时间：2022-04-22 20:58

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热心网友 时间：2022-07-14 06:02

核桃也不可以多吃，会便秘的。
至于炖肉吃，到时没有副作用，但是我想会不好吃，大大影响你的食欲，你可以把核桃做成酱酥桃仁，糖粘桃仁或者直接去买酱酥桃仁，每天吃100克左右，如果出现便秘就应该减少核桃食用。

热心网友 时间：2022-07-14 06:02

材料
葵花籽油2汤匙，猪里脊肉500克，去掉肥肉后切成方块，芹菜8根，横切成5厘米的段，叶子保留并剁碎，洋葱1个，粗略切块，苹果酒或苹果汁450毫升，月桂叶1片，长粒米300克，煮开的鸡汤900毫升，脆甜苹果3个，最好是红皮的，捣碎的胡桃100克，盐和胡椒适量
做法
1.烤箱预热到摄氏160度。在防火砂锅里热油，然后放猪肉快速翻炒5分钟，或炒到猪肉各面都呈褐色为止。加芹菜和洋葱再轻轻翻炒10分钟左右，或直到软嫩为止。
2.将苹果酒或苹果汁倒进去，并放入月桂叶，用盐和胡椒调味，煮开后盖上砂锅放到烤箱里，烤1 ¼小时或直到猪肉软嫩为止。
3.大约在猪肉烤熟前40分钟，把米放在烤盘里并淋上沸腾的鸡汤，充分搅拌后盖好放入烤箱与猪肉一起烤。
4.在烤好前25分钟左右，把苹果对切成四块并去籽，但不要削皮。把每1/4个苹果分别切成厚片，倒进猪肉里继续烤。
5.同时，用中火加热小煎锅，放胡桃并搅拌略烤一下。猪肉烤到软嫩后，将胡桃倒进去搅拌一下并调味。最后用切碎的芹菜叶装饰一下，即可趁热配米饭吃。

热心网友 时间：2022-07-14 06:03

可以炖猪肉，不过吃起来更腻，你还是每天生吃两三个核桃就行。

热心网友 时间：2022-07-14 06:04

核桃可以炖猪肉。
常见做法介绍:
用料：桂仲100克、核桃300克、瘦猪肉500克。
步骤：
1、将桂仲煎汁备用;
2、将核桃切均匀小块;
3、猪瘦肉洗净切片;
4、核桃、猪瘦肉放入沙锅加入桂仲汁及清水适量,文火炖2至3小时;
5、加入食盐、酱油、猪油、味精拌匀；
6、炖至肉烂熟即可食用。

热心网友 时间：2022-07-14 06:04

至于炖肉吃，没有副作用，但是会不好吃，大大影响你的食欲，你可以把核桃做成酱酥桃仁，糖粘桃仁或者直接去买酱酥桃仁，每天吃100克左右，如果出现便秘就应该减少核桃食用。