吃啥伤口愈合得快

发布网友发布时间：2022-04-22 20:54

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热心网友时间：2023-10-28 12:57

多吃鸡肉、瘦肉、鱼肉等优质蛋白含量丰富的食物，能有助于伤口愈合。吃苹果、香蕉、猕猴桃或梨子等新鲜的水果和蔬菜，不仅可以帮助补充维生素，其中含有的维生素A也能帮助伤口愈合。患者平时要避免吃辛辣刺激的食物，保持伤口清洁。

热心网友时间：2023-10-28 12:57

因为在伤口修复的过程中，我们要提供足够的热量以及蛋白质，伤口才会愈合得比较快。最容易被人体所吸收，比如鸡蛋、鱼、肉、瘦肉、牛肉这些肉类，它所含的蛋白质最容易被人体所吸收，而且能提供的热量也是比较丰富，都是有利于伤口的愈合。中医就说，在我们的伤口没有愈合的情况下，是要忌吃一些发物，常见的比如海鲜、花生、韭菜，狗肉、公鸡肉、鹅肉。这些食品在伤口没有愈合的情况下，你吃它会导致，伤口红肿甚至化脓，会延缓伤口的愈合。所以想伤口要愈合得快，一方面需要补充能量，另一方面该忌口的东西一定要忌口。