苦瓜怎么做不苦?
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发布时间:2022-04-22 21:00
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热心网友
时间:2022-04-28 09:52
苦瓜又称凉瓜,有清热去火的功效 很多人都喜欢吃,但是有些人不喜欢吃苦的,下面有几种方法可以让苦瓜没那么苦而且大人小孩都喜欢吃。
苦瓜怎么做不苦?
用盐腌 苦瓜切成薄片,然后加入少许的盐腌制10分钟,倒出腌制出来的苦瓜汁水,然后用清水洗一遍,这样的苦瓜就不苦了。苦瓜切成薄片更容易让苦汁出来。
苦瓜焯水 切好的苦瓜下水煮开焯到七成熟,然后捞出过冷水,在清水里面泡约15分钟来去除苦味。
以上两种是比较常见和家常的做法,而且做法也简单,很容易学会,还有需要注意的是在炒制的时候放入少许的白糖也有减少苦味的作用。
苦瓜怎么做不苦还好吃?
1、苦瓜炒蛋
材料:苦瓜 鸡蛋 蒜末 白糖
苦瓜一条切成薄片,然后按照上面用盐腌的方法去除苦味,备用。
打两个鸡蛋加入少许的盐,把鸡蛋搅散。
起锅烧油 加入蒜末爆香加入苦瓜和白糖翻炒几下,因为苦瓜切成薄片不用炒太久,然后倒入蛋液煎,煎到蛋液凝固然后开始翻炒几下,出锅。
这是非常简单的一道菜,按照这样的做法苦瓜是不苦了的,小孩也很喜欢吃
2、苦瓜黄豆排骨汤
现在是夏天来一碗苦瓜黄豆排骨汤来解暑下火是最好不过了。
材料: 苦瓜200g 黄豆50g 排骨250g 盐 姜1片
黄豆提前一小时浸泡备用
苦瓜去掉核然后切块备用,排骨砍块。
锅中加水然后加入砍好的排骨和浸泡好的黄豆加入姜片一块。
大火煮开去浮沫,然后转小火熬制50分钟。
等到排骨快要熬好时然后倒入苦瓜煮15分钟然后调味就可以了。
这样煮出来的汤不但不苦还甘甜,夏天喝具有清热解暑下火的效果,亲们赶紧做起来吧。
觉得可以的话麻烦帮忙点下赞哦!这是对我最好的认可谢谢啦!
热心网友
时间:2022-04-28 11:10
苦瓜在做的时候一定要先焯水,然后再多洗几遍,可以在炒或者是凉拌的时候加入一些白糖和醋,味道非常不错。
热心网友
时间:2022-04-28 12:45
苦瓜怎么做都是苦的,我们只能减少它的苦味不能去除,可以切片用水多淘洗几次,放入锅中用水煮熟,可以有效的减少苦味
热心网友
时间:2022-04-28 14:36
要想苦瓜做得不苦,就得提前把苦瓜入热水中焯好,然后再用凉水浸泡四个小时,然后不管是拌着吃还是炒着吃苦味就小多了。
熟了的苦瓜怎么去苦
盐渍法是去除苦瓜苦味最常用、最有效的办法。将苦瓜切块后,加入适量食盐均匀搅拌,腌制约15-20分钟。盐分会渗入苦瓜组织,析出苦味物质。腌制完成后,用清水冲洗掉多余的盐分,苦瓜的苦涩感就会明显减轻。妙招二:焯水法 焯水法也是一种简便有效的去苦方法。将苦瓜切片或切块,放入沸水中焯烫约1-2分钟,...
苦瓜如何去除苦味
用盐腌制:盐腌制是一种传统的去除苦味方法。将切片的苦瓜放入盐水中浸泡约30分钟。盐会渗透到苦瓜中,吸收苦味物质。之后用清水冲洗苦瓜,沥干水分。焯水:焯水可以快速去除苦瓜的苦味。将切片的苦瓜放入沸水中焯烫约1分钟,然后捞出放入冰水中冷却。焯水后苦瓜的苦味会大大减轻。用酸平衡苦味:酸味可以中...
苦瓜怎么做不苦
苦瓜怎么做不苦的方法有以下几种:1. 浸泡法:将苦瓜切成片或切块后,放入盐水中浸泡约15分钟,然后用清水冲洗干净,将苦瓜中的苦味洗去。2. 蒸煮法:将苦瓜切片或切块后,放入蒸锅中蒸煮5-7分钟,直到苦瓜变软,然后捞出放凉。蒸煮能减少苦味。3. 去籽法:将苦瓜切成半截,用勺子将苦瓜的籽挖出。
苦瓜怎么做不苦的五种方法和技巧
5、苦瓜怎么做不苦的方法五:混炒:把苦瓜和辣椒炒在一起,可减轻苦味。苦瓜洗净切丝,炒锅上火,不放油,锅热把苦瓜丝(也可加一点菜豆角)倒入锅内煸炒,如太干可点一点水,炒熟起锅待用。如果炒苦瓜,那就炒好苦瓜丝倒入拌匀,加作料出锅。稍加适量的白糖,喜吃辣的可在炒前先炸辣椒。苦瓜的...
苦瓜怎么做不苦,去除苦味的秘诀
3、冰水浸泡或冰箱冷冻 苦瓜切片后放在冰水中浸泡一段时间再拿出来,这样苦味能减少一些。冰水浸凉后,再用手将苦瓜中的水分捏掉,反复捏2-3次。或者放进冰箱冻一下也可以。4、去掉苦瓜瓤和籽等 把苦瓜对半切开以后,先挖去苦瓜的瓤和籽,然后再把里面那层白色的膜也去掉,这几个地方都是苦味最...
苦瓜怎么做不苦
苦瓜通过以下方法处理可以去除苦味:1. 腌制去苦法 先将苦瓜洗净并剖开去籽,切片或切段后,撒上适量的盐进行腌制。腌制时间最好在半小时左右,这样可以有效去除苦瓜的一部分苦味。之后再进行烹饪,如炒食或煲汤。2. 热水焯烫去苦法 将苦瓜切片或切段后,放入热水中短暂地焯烫一下。这样可以去除苦瓜...
苦瓜如何做没有苦味
1、盐搓去苦法。这种方法用的比较多,就是将整条苦瓜洗干净以后,拿盐搓上一遍,要用的时候再洗掉。2、冰镇去苦法。就是将苦瓜切片以后放在冰水中浸泡一段时间再拿出来,这样苦味就能减少一些。或者放进冰箱冻一下。3、高温去苦法。是将苦瓜切片用开水烫过一遍再用。4、以上的几种方法都不能彻底...
苦瓜的做法怎么做不苦
苦瓜的做法怎么做不苦 苦瓜是一种营养丰富的蔬菜,但是由于其苦味,很多人不太喜欢吃。以下是一些减少苦味的方法:切片后用盐腌制一段时间,然后用水冲洗干净,这样可以去除一部分苦味。将苦瓜切成薄片,用开水焯一下,然后用冷水冲洗干净,这样也可以减少苦味。将苦瓜切成薄片,用开水焯一下,然后用凉...
苦瓜怎么做才不会那么苦
1、混炒:把苦瓜和辣椒炒在一起,可减轻苦味。苦瓜洗净切丝,炒锅上火,不放油,锅热把苦瓜丝倒入锅内煸炒,炒熟起锅待用。然后热油锅炒辣椒丝,再把炒好的苦瓜丝倒入炒匀,加适量的盐和白糖出锅即可。2、盐渍:将切好的苦瓜片洒上盐腌渍,然后将水滤掉,可减轻苦味。3、水焯:把苦瓜切成...
苦瓜怎么做不苦又好吃
苦瓜的苦味主要来自其含有的苦味素,因此苦瓜的做法关键就是要去除苦味。以下是一些常见的方法:1. 清洗:将苦瓜切成片或切成块后,先用少许盐揉搓一段时间,然后用清水冲洗,可以帮助去除苦味。2. 去籽:将苦瓜切开,用勺子将苦瓜籽挖出来。苦瓜的籽部分通常较苦,去掉后能减轻苦味。3. 泡水:将切好...