芦笋可以凉拌吗 凉拌芦笋怎么做好吃
发布网友
发布时间：2022-04-22 21:22
共2个回答
好二三四
时间：2022-09-11 06:08
可以凉拌。芦笋是一种比较常见的蔬菜，本身并不具有毒性，将芦笋焯水煮熟后即可凉拌食用，其口感十分鲜嫩，而且还含有多种人体所需的营养成分，营养价值很高，芦笋的做法也有很多种，常见的有：炒、煮、白灼、煲汤等，其中凉拌芦笋做法简单，味道也十分爽口，很适合在炎热的夏天食用。
拓展资料：石刁柏，百合科天门冬属直立草本植物。
其高可达1米，茎平滑，叶片近扁的圆柱形，略有钝棱，纤细，鳞片状叶基部有刺状短距或近无距；花腋生，绿黄色，雌花较小，浆果熟时红色。生于沙质河滩、河岸、草坡或林下。分布于中国台湾、浙江、山东、河南、广西等省，美国、西班牙、意大利、日本、加拿大普遍栽培。
热心网友
时间：2023-10-11 01:17
蒜末 适量、酱油 20克、蚝油 10克、盐 2克、清水 适量、鸡精 适量、芦笋 200g、干辣椒碎 少许
做法步骤
1、蒜切末
2、芦笋洗净切段
3、烧一锅清水
4、水开下芦笋烫一分钟
5、取出烫好的芦笋
6、过冷水降温
7、然后沥干水分摆盘
8、盐、蚝油、鸡精、糖、生抽，清水兑一碗味汁，加入蒜末辣椒碎拌匀
9、淋在芦笋表面
10、装盘食用
小贴士
芦笋绰烫时间不宜太久，熟了即可捞出，立即过冷水
热心网友
时间：2023-10-11 01:18
凉拌芦笋好吃 清新爽口 又下饭
