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美味腌制之烤鲳鱼怎么做如何做好吃

发布网友 发布时间:2022-04-22 21:23

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热心网友 时间:2022-05-05 07:08

主料

鲳鱼250g 一条 黑胡椒粉适量

辅料

生抽两勺 料酒两勺
耗油两勺 孜然适量
小葱三根 姜一小段
蒜头六瓣 芝麻少许
椒盐少许 菜籽油三勺
美味腌制之烤鲳鱼的做法步骤

1. 洗净的鲳鱼,背部均匀分割开,抹少许椒盐。将切碎的葱姜蒜延下颚开口处轻轻塞入,并贯穿整个鱼身,易入味。

2. 将辅料适量加入,翻身腌制十分钟,依个人口味添加。

3. 将烤盘锡纸上均匀涂抹一层菜籽油,将腌制好的鲳鱼甩除水分,涮上少许菜油,撒点辅料在表面,碗里的辅料待翻身烤时用。

4. 烤箱200度预热五分钟,将鲳鱼放入,鱼头朝右,一会儿翻身烤时,鱼头朝左,以均匀烤。十分钟即可。

5. 借助锅产轻轻翻身,防止弄散整个鱼身,继续烤十分钟。水份没甩干,有的蒸鱼的调调:-D

6. 美美的晚餐,尾巴那有点糊了,无伤大雅,火候要注意。
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