发布网友 发布时间:2022-08-21 21:04
共4个回答
热心网友 时间:2023-09-30 19:54
我觉得是一定可以的,这个运动强度肯定可以练出腹肌的。热心网友 时间:2023-09-30 19:55
每天只要反反复复的坚持,肯定会练出6块腹肌,还能让你拥有非常完美的身材,特别的魁梧,有魅力。热心网友 时间:2023-09-30 19:55
如果你的体脂率够低了的话,每天150个卷腹,然后坚持30天,确实是能够练出腹肌来热心网友 时间:2023-09-30 19:56
我就想知道没有6块腹肌,一天能搞得了150个卷腹?