发布网友 发布时间:2022-08-24 07:56
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热心网友 时间:2024-12-04 04:04
牛骨头汤味道鲜美,营养价值高,有促进人体钙质吸收,提高免疫力,健脾开胃的作用。此外,其做法简单,既可以作为家常菜,又可以作为汤底烹煮菜肴,让你回味无穷哦。 做法一 原料:牛胸口肉500克,牛骨200克,葱头50克,胡萝卜50克,芹菜25克,盐适量。 步骤 1、把牛肉用水洗净,用刀切成大大块;牛棒骨用砍刀砸断,用水洗净;芹菜,胡萝卜和葱头去掉皮,洗净,切成两半,然后再放炉板上,烤成深*,备用。 2、第八牛肉放在沸水里剔除血水,然后清洗干净,然后把全部材料都放你改进锅里,用大火煲至汤开,转用小火慢熬。 3、煲2—3小时左右,直至牛肉熟透,调味就可以了。这款富含营养的牛骨头汤,汤色淡黄,味道鲜美,营养价值高。 最主要是既可以作为家常菜,又可以作为汤底烹煮菜肴,使菜的味道更鲜美,让你回味无穷。 做法二 原料:牛骨、葱、姜、萝卜、香菜。 调料:花雕酒、盐、醋。 事先准备: 1、牛骨洗净后再用清水中浸泡2小时,期间换水。 2、姜切片;葱打结;萝卜去皮切块。 步骤 1、浸泡好的牛骨加入冷水中煮开,捞出冲去浮沫。 2、牛骨重新入锅,加足水量,大火煮开,期间不停撇去浮沫。 3、等到浮沫开始减少,加入葱姜。 4、加入花雕酒。 5、加入少许醋;转中火,继续熬制,期间继续撇去浮沫,直至不再有沫浮出现。 6、熬制约4小时;萝卜入锅,加入熬好的牛骨汤,煮至萝卜熟软,调入适量盐;吃时加入少许香菜,口感更佳。