黑眼圈是睡晚了的原因还是睡眠不足的原因

发布网友 发布时间：2022-08-23 14:48

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热心网友 时间：2023-10-23 23:37

这两种情况都是原因，人是有生物钟的，正常都是晚上十点到凌晨两点睡觉是对皮肤最好的，且要是睡熟了。很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡，并出现严重的黑眼圈。

热心网友 时间：2023-10-23 23:38

所谓黑眼圈就是眼眶部位的眼皮颜色较暗所呈现的外观。黑眼圈与眼皮本身的色素多寡、眼皮内的血管血流颜色、以及光线投射方向等因素有关。由于眼睑的皮肤厚度是全身最薄的地方，所以皮肤的色素或皮下的血流颜色都容易反映在眼皮表面。此外当光线投射时，会在突出物的背凹处呈现阴影，因此该部位看起来就稍暗。同理，眼袋下方的背凹处也会呈现阴影。

形成黑眼圈的原因:

遗传体质：
患者的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。

化妆品色素渗透：
常使用化妆品，可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内。久而久之就会形成黑眼圈。

过度疲劳：
当过度疲劳且休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅而引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。由于静脉血的颜色较暗，所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

静脉曲张：
眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张以及眼睑长期水肿，也会引起静脉血淤塞。
外伤：
眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成黑眼圈的外观。

热心网友 时间：2023-10-23 23:38

其实两种都有可能的.我以前就是,总有黑眼圈,因为经常熬夜学习,又很早起床,后来有一次过节放假,家里没有人,我自己在家睡了十多个小时,醒来之后发现黑眼圈有明显的变轻.
最好就是生活规律,不要熬夜,适当的补充睡眠啦

热心网友 时间：2023-10-23 23:39

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③等眼皮可以适应温度时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。

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热心网友 时间：2023-10-23 23:40

也会吧，还是生活规律比较好哦