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芝麻大饼的做法

发布网友 发布时间:2022-04-22 22:14

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热心网友 时间:2022-04-27 00:19

芝麻中含有丰富的维生素E,有抗氧化的作用,可以保护细胞的正常功能,锁住水分;芝麻属于膳食纤维丰富的坚果,特别适合便秘人群食用;黑芝麻中含有丰富的钙,多吃芝麻可以起到补充部分钙的作用,因此孕妇、儿童和老人都可以多食用;芝麻还含有丰富的蛋白质,多吃芝麻可以促进生长发育,提高免疫力。

芝麻烧饼是一种街头巷尾都在卖的小吃,现在很多人也把芝麻烧饼当做早餐来吃,烧饼焦香可口,有芝麻的香味还有面粉的香味,热腾腾的沾满了芝麻的烧饼,金黄酥脆,咬一口可以掉一地的渣,出锅就吃,完整保存最好的风味!真的好吃到停不下,有时候一口气可以吃掉三四个饼,想一想是不是很好吃。

芝麻烧饼是我家的早餐桌上也会经常出现,外皮酥脆内里柔软,带着浓郁芝麻香味的烧饼,深得我一家人的喜欢,对于早餐这重要的一餐,我们不仅是要吃,还要吃得好,而这款烧饼便是不错的选择,用油少还能让人充分享受美味,营养还健康,所以我常会给家人做;

往常做芝麻烧饼多数需要用到烤箱,层次分明酥脆好吃,但是考虑到很多家庭没有烤箱,所以这次分享给大家的芝麻烧饼做法不需要烤箱,只需要一口平底锅,也能香酥掉渣,特别好吃,仅仅只是看着它丰富的层次感就觉得非常的美味。
食材清单
面团:面粉300克 酵母3克 盐3克
食用油20克 常温水170毫升
油酥:面粉40克 盐3克 胡椒粉3克 热油40克
半碗清水 半碗黑白芝麻
制作步骤
1、先来和面,面粉300克、酵母3克、盐3克、食用油20克、常温水170毫升,上手揉面;

2、揉成一个光滑偏软的面团儿,不用醒发;

直接移到砧板上,分成大小均匀的小面剂,搓成小长条后先放一旁备用;

3、做一个油酥,面粉40克、盐3克、胡椒粉3克、热油40克,拌匀,油酥就做好了;

4、砧板上撒干面粉防粘,取一个面剂按扁后擀开擀薄,擀成长方形的面片,刷上一层油酥;

从下向上折起来,再轻轻的压出里面的空气,最后抻长以后从一头卷起来,层次瞬间就出来了;

5、准备两个碗,半碗清水,半碗黑白芝麻;

取一个面团底部沾一点清水,沾上芝麻;

6、砧板上撒点干面粉后开始擀面,轻轻的擀开擀薄,擀成一个圆形的小饼,生胚就做好了;

7、盖上保鲜膜醒10分钟;

平底锅预热,刷一层薄薄的油,千万不能多,薄薄的一层就好,表面再薄薄的刷一层,盖上盖子用大火烙;

8、1分钟翻面,盖上继续烙1分钟出锅,这个饼是非常容易熟的,烙的时候还会鼓泡,大火烙出来的饼更好的缩短了时间,所以它会更柔软一些;

我平常烙饼就更喜欢用平底锅一些,会比电饼铛烙出来的柔软一点,你们自己看,这个芝麻烧饼真的超级柔软,外皮还是酥酥脆脆的,而且还非常的有劲道哦。
【提示】
1、从下向上折起来的时候,一定要轻轻的压出里面的空气,一次层次可以更好的出来,二是擀的时候不容易擀破;
2、烙饼时,饼胚表面刷一层薄薄的油,表面便是偏软的,放凉了也不硬,如果油刷多了就是脆的,放凉了就是硬的;
3、开大火烙饼,更好的缩短了烙制时间,减少了水分蒸发,饼才会更柔软。

热心网友 时间:2022-04-27 01:37

主料
面粉
250g
辅料

适量

适量
熟芝麻
适量
步骤
1.一半的面粉用热水和,另一半用凉水和,最后再和在一起,揉成面团,饧10分钟左右
2.将面团揉光滑,用擀面杖擀成薄厚均匀的面皮
3.均匀的涂抹一层油
4.均匀的撒上熟芝麻和盐
5.从一端卷起
6.卷成长条状
7.再揪成一个个的小剂子
8.用手拧成螺旋状
9.按扁
10.再擀成薄饼
11.锅中倒入油,使锅的四周都沾满油
12.将饼放入锅中烙至金黄
13.待一面定形后再翻面烙另一面,中间盖盖焖两三分钟,烙至饼熟即可出锅。
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