猪蹄汤,鲫鱼汤对催奶真的有用吗?除了这些还有哪些催奶的食物?

发布网友发布时间：2022-04-22 22:18

共4个回答

热心网友时间：2023-09-27 09:26

宝妈在生下孩子之后也是非常焦虑，害怕母乳不够影响到孩子的身体健康。这个时候婆婆妈就会给孕妇做一些下奶的汤，帮助产妇催奶。无论是猪蹄汤鲫鱼汤，催奶的效果都不是很理想的，催胖的效果倒是很显著。产后分泌母乳是一个正常的生理过程，大部分妈妈都会自然分泌母乳，不用过分担忧。

产妇只需要进行开奶，营养均衡，宝宝吸允这几样做到位了，很快就会有很多母乳。宝妈在产后就开始大补，这是不对的，正常的情况下身体健康的产妇，泌乳量可以满足宝宝的需求，只要在平时饮食上注意营养均衡。宝宝生下来就要让宝宝多吸允，产妇也要保持心情愉快，多喝水，很快就可以正常的泌乳。

猪蹄汤，鲫鱼汤

除了猪蹄汤和鲫鱼汤，老人对催乳很有一套，她会给产妇做各种食材帮助孕妇催奶。比如黄芪猪肝汤，山药鸡汤，这些汤的颜色和母乳很像，老人就会觉得可以帮助孕妇产奶。现在的科学研究也证明这些汤之所以会是乳白色，是因为食材里面有很多脂肪和蛋白质发生了乳化的反应。

对催奶真的有用吗

汤里面含有脂肪，嘌呤胆固醇，营养是微乎其微的。这些汤喝下去，只会让产妇的身材更加臃肿。也有产妇喝催奶汤或者催奶茶，里面包含着大量的水分。只要产妇摄入的水分过多，都可以有足够的乳汁产生。在催奶汤中有很多脂肪，不仅没法催奶，还会导致乳腺堵塞无法泌乳。

还有哪些催奶的食物

特别是刚生下孩子后，就开始大补的产妇很容易中招。乳腺堵塞产妇也是很疼的，宝宝也吃不上奶，产妇通常就会很着急，心情烦躁。这样只会恶性循环，其实产妇只要保证心情愉快，让孩子多吸允，保证营养均衡，奶水是足够宝宝吃的。千万不要因为刚开始乳房疼痛而不给宝宝喂母乳，吃母乳对宝宝的身体健康有很大的好处。

热心网友时间：2023-09-27 09:26

当然是有的，也可以吃一些花生，丝瓜，豌豆，豆腐，黑芝麻，莴笋，金针等食物。

热心网友时间：2023-09-27 09:27

个人觉得猪蹄汤，鲫鱼汤对催奶有用，因为我就喝过，挺好使的。除了这些，还可以喝鸽子汤，海带炖肉，我个人只知道这些了。

热心网友时间：2023-09-27 09:28

其实这两种汤都能够很好的催奶，第1个就是我们比较熟悉的这个鱼，那么能够催奶让你迅速的下奶，第2点应该多吃一些绿色的青菜水果，也能快速的下奶，第3点应该多吃一些菠菜蘸酱的食物，都能让你快速的下奶。