冷水洗脸有什么好处?

发布网友 发布时间：2022-04-22 22:20

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懂视网 时间：2022-07-20 04:38

1、冷水洗脸能够增强皮肤的抵抗力、收缩的毛孔，可以帮助紧致肌肤，可以使皮肤长久保持光滑湿润，看起来年轻。用冷水洗脸会使皮肤的毛细血管收缩，皮肤更加紧致、不松弛，是个美容的好方法。

2、冷水洗脸还能增强皮肤的营养，促进皮脂腺分泌，皮肤显得细白光洁，富有弹性。

3、冷水洗脸还可以调节水油，使皮肤的水油得到合理的均衡，每天的坚持会有一个健康的皮肤。再有一点就是大家也应该注意，尤其是对于油性皮肤的女性来说，如果长期采用冷水洗脸，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，甚至可能会引发粉刺，严重的影响美容效果。

热心网友 时间：2022-07-20 01:46

长期用冷水洗脸不仅有益于身体健康，而且还可以使面部皮肤长久保持光滑有弹性，看起来更年轻。这是有一定科学道理的。

用冷水洗脸时会使皮肤的毛细血管收缩，经过一分钟以后，即出现反射性充血，加速血液循环，因而可以防止脸*期暴露所造成的麻木和神经过敏。同时，冷水洗脸还能增强皮肤的营养，促进皮脂分泌，使皮肤显得白皙、光洁、富有弹性，不易感染皮肤病。特别是在冬季，脸面汗腺孔收缩，如果用热水洗脸，就会使它猛然扩张，压迫皮下层的肌肉细胞使其萎缩，从而引起表皮层的干燥、开裂，并易生皱纹。

不仅如此，冷水洗脸还可以兴奋神经，从而使人精神焕发。在冬季用冷水洗脸，可以增强耐寒力，避免面部和手的冻伤，更重要的是可减少患伤风感冒或呼吸系统疾病的概率。尤其对于那些易患气管炎、扁桃体炎及伤风感冒的人有更大的好处。

温馨小贴士

很多人洗完脸后，不用毛巾擦，而是让它自然干。其实，这并不正确。洗脸后，要马上用毛巾将脸擦干，然后擦上紧肤水轻拍，并涂上保湿霜，以免脸上的水分自然蒸发时产生的热量将面部弄得很干燥。

热心网友 时间：2022-07-20 03:04

最近真的很流行用冷水洗脸，我自己本身也很喜欢用冷水洗脸哦，其实用冷水洗脸有很多好处的。下面为你讲讲吧~
第一，冷水洗脸可以预防感冒。很多人都有这样的体会，早晨起床或午休之后，用冷水浸过的毛巾湿润脸部，顿时就有一种头轻目明的感觉，精神也为之振奋。在洗冷水脸的过程中，冷水的刺激可以使面部和鼻腔的血管收缩，冷水刺激后血管又反射性地进行扩张，一张一驰，既促进了面部的血液循环，改善了面部组织的营养供应，又增强了面部血管和皮肤的弹性，所以除能预防疾病外，还有一定的美容作用。冷水洗脸的保健作用还在于：锻炼人的耐寒能力，预防感冒、鼻炎，对神经衰弱的神经性头痛患者也有益处。当然，洗脸用的冷水温度也不能太低，以高于10℃为宜，这样温度的水在寒冷的冬季会有一种温热感。
第二，每日早、晚养成用冷水洗脸、热水泡脚的习惯，有助于提高身体抵抗力。为了避免早晨吹冷风让鼻腔不适，还要坚持用冷水洗鼻，增强鼻黏膜对冷空气的适应能力。鼻子适应了冷空气，也能减少冷风吹入气道引起的不适，有助于降低咽炎发生的几率。

热心网友 时间：2022-07-20 04:56

可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。所以爱美的女朋友可以常用冷水洗脸。

热心网友 时间：2022-07-20 07:04

冷水洗脸的确是有不少好处的，尤其作为女性来说，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。

热心网友 时间：2022-07-20 09:28

促进血液循环
还可以预防黑眼圈
但只用冷水的话会加快黑眼圈形成