七岁女儿爱吃白凉粉,不知道吃多了,对身体有伤害吗?

发布网友 发布时间：2022-04-22 22:03

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热心网友 时间：2022-06-17 13:49

白凉粉本身对身体无害，但是吃多了就对身体有害了。

因为白凉粉本身是属于凉性的，且不易消化，吃多了容易出现腹胀腹泻的症状。对高血压患者来说，吃白凉粉很容易激发高血压并发症，因此高血压患者要避免食用。

加上白凉粉虽然本身不含糖，但是经过人体的分解作用后会产生一些糖分，糖尿病患者一旦吃多，就很容易引起血糖增高，从而诱发糖尿病。

扩展资料：

白凉粉在制作过程中，加入了明矾。明矾有减慢胃肠蠕动的作用，饮酒过程中食用了凉粉后，所含的明矾会使刚喝下去的酒在胃内停留更长的时间。

同时，明矾还有止血的作用，能减缓血流速度，延长血液中酒精滞留时间，积蓄后易中毒。治疗不及时，就可能引起肝炎。

特别提醒，生活中，人们普遍认为，“健康是吃出来的。”对于这样的认知,人们一定要防止“绝对化”,否则有损健康，应坚持顿顿吃些粗粮食物为宜；现代人吃得越来越精细,导致肥胖、高血脂、高血糖、高血压等“富贵病”高发。因此,要多吃富含膳食纤维食物。

同时，不论是患上肝病，或是这些“富贵病"，都要及时调理五脏。

参考资料：百度百科-白凉粉

参考资料：人民健康网-酒后不宜食用凉粉 小心中毒引发肝炎

热心网友 时间：2022-06-17 15:07

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