VC泡腾片长期服用会有甚么副作用?

发布网友发布时间：2022-04-22 22:33

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懂视网时间：2022-07-27 09:10

1、过量服用维生素C泡腾片可能会引起腹泻。如果长期服用维生素C泡腾片，停药后可能会引起维生素C缺乏病。过量维生素C不但不能增强人体的免疫能力，反而能破坏淋巴细胞，阻碍白细胞的吞噬作用，使免疫能力受到削弱。此外，长期服用每日2～3克可引起停药后坏血病。

2、维生素C泡腾片的副作用主要是由于过度服用或者长期服用维生素C泡腾片所引起的，所以，控制服用维生素C泡腾片的用量，按照规定的用法用量服用维生素C泡腾片是规避和预防维生素C泡腾片副作用的一个行之有效的好办法。

热心网友时间：2022-07-27 06:18

危害：
　　1）短期内服用vc补充品过量，会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用；
　　2）长期服用过量vc补充品，可能导致草酸及尿酸结石；
　　3）小儿生长时期过量服用，容易产生骨骼疾病。
　　4）一次性摄入vc2500–5000毫克以上时，可能会导致红细胞大量破裂，出现溶血等危重现象。
　　维生素c泡腾片的使用方法：用冷水或温开水溶解后服用，溶解后成为一杯鲜甜美味的柠檬味饮品。*一日1片，不能长期使用。
　　*每日的推荐摄入量为100毫克，可耐受的最高摄入量为1000毫克。