花生猪脚汤怎么煲好喝
发布网友
发布时间:2022-04-22 22:33
我来回答
共4个回答
热心网友
时间:2022-07-04 06:14
主料
请点击输入图片描述
猪脚半只
请点击输入图片描述
花生300克
请点击输入图片描述
枸杞1小把
辅料
盐
适量
胡椒粉
3克
料酒
10克
清水
适量
姜片
4片
花生猪脚汤的做法
1.
猪脚洗净,用菜刀刮干净皮毛,在市场买菜时让老板把猪脚都烧过一遍,花生用清水提前泡半小时
请点击输入图片描述
2.
切成块
请点击输入图片描述
3.
锅内放入适量清水
请点击输入图片描述
4.
放入猪脚,煮开
请点击输入图片描述
5.
大约煮3分钟,出现很多血沫子
请点击输入图片描述
6.
倒掉煮开的水,冷水冲洗干净
请点击输入图片描述
7.
锅内放入泡好的花生,猪脚,枸杞,姜片,胡椒粉,料酒,盐
请点击输入图片描述
8.
放入适量的水
请点击输入图片描述
9.
放入高压锅启动煲汤键,跳键排气即可
热心网友
时间:2022-07-04 07:32
花生猪脚汤
老一辈都说猪脚汤不仅有催奶的作用,还有丰胸效果,做为新时代女性,怎么能够没有呢,而且猪脚汤也很适合冬天吃,暖和,而且做汤不是一件费事的事,找好材料,往锅里一放,基本也是可以了的。
【主料】
猪脚 半边 花生 400g
【辅料】
盐 一勺 清补凉 一袋
亦舒堂火麻油 三滴 姜 适量
【花生猪脚汤--丰胸汤的做法步骤】
准备好主要食材,猪脚切块。
2. 花生可以选用红皮的花生,营养价值更丰富。
3. 清补凉一袋。
4. 将姜片放到水里煮开,将猪脚焯水,去血水。
5. 将猪脚放到锅里,放入清补凉。
6. 加入4L的水。
7. 盖锅放入高压锅,调到煲汤这个摁钮。
8. 煮开后,开盖,放入一勺盐和三滴亦舒堂火麻油,搅拌均匀即可开动了。
【小贴士】
1.对色相比较要求的话,建议不要选用红皮花生,因为这样会让汤水颜色过深。
2.放入火麻油主要是为了,能够解腻,火麻油是火麻仁压榨的植物油,不是我们平常说的麻油,所以效果会不一样,营养价值也不一样。如果是放麻油的话,就建议不用放了。
热心网友
时间:2022-07-04 09:07
花生猪脚汤具有温补体虚,促进血液循环,治疗心神不宁、失眠多梦,调养肌肤的功效.是产后滋补佳品。
猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。
花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素,有增强记忆力、抗老化、止血、预防心脑血管疾病、减少肠癌发生的作用;其性平,味甘;入牌、肺经;具有醒脾和胃,润肺化痰,滋养调气,清咽止咳之功效。
食材:猪脚、花生,红枣、葱、姜片、料酒
做法:
1、花生提前用冷水浸泡两小时,清洗干净,红枣清洗干净,姜去皮切成片。
2、猪蹄用冷水浸泡十分钟,去血水,猪蹄用冷水浸泡十分钟,去血水。
3、猪蹄捞出来,用夹子夹干净猪皮表面的猪毛。再用冷水冲洗干净。
4、所有食材都倒进去电压力锅里面,加适量的清水。
5、电压力锅选择蹄筋键,25分钟后汤煲好了。
6、待电压力锅自动泄气,开锅盖,依个人口味,放适量盐,搅拌均匀。
猪蹄焯水可以去掉脏东西,猪蹄要选择前腿猪蹄
,肉和蹄筋较多。口感也好!易上火的体质要把红枣去核。猪蹄焯水后要用夹子耐心的夹干净猪皮表面的猪毛。
热心网友
时间:2022-07-04 10:58
用料:猪脚一边、花生 黄豆若干、生姜3-5片、料酒3大勺、盐4小勺、鸡精3小勺、香菜3颗
做法:
1.先将黄豆和花生提前用开水浸泡30分钟左右。
2. 将买来的猪脚洗净。(在买猪脚的时候要叫店家斩成小块,烧下猪毛,这样回家直接洗净就可以做菜了,简便又快捷,还不影响口感)
3.将洗好的猪脚放进锅里,加一大勺的料酒(去腥)用冷水焯开、再洗净。
3. 焯水洗净后的猪脚加入两小勺的盐和两小勺的鸡精腌制十分钟(腌制后猪脚更入味,口感更鲜美)
5.高压锅里放入猪脚、花生、黄豆、生姜、一大勺的料酒,和足够量的水,盖上锅盖,大火煮开。
6.大火煮开后转文火,再煮30-40分钟左右,加入香菜和2小勺的盐、一小勺的鸡精,即可尽情享用美食啦~