女人月经的过程是什么样的

发布网友发布时间：2022-04-22 22:25

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热心网友时间：2023-08-02 19:23

月经是子宫内膜随卵巢周期性变化发生脱落及出血。
这也是女生性功能成熟的一项标记。
我们女生应该正确的看待月经。
在月经期间，我们要保持良好的心态。情绪稳定，
不愤怒。这样可以使气血调和。
禁忌吃寒凉，生冷，油腻的东西。
有些人认为月经期间不能运动，这种说法是错误的。
月经期间反而要坚持体育锻炼，从而曾强身体素质。提高身体抗病能力。。

热心网友时间：2023-08-02 19:23

月经是女性发育到成熟期中出现的一种生理现象，主要表现为宫内膜受卵巢激素的影响出现周期性变化。脱落的子宫内膜汇同血液从*流出，称为月经。一般5-7天，周期为28-30天。