发布网友 发布时间:2022-04-22 22:27
共1个回答
热心网友 时间:2022-05-02 07:59
醋脆皮豆腐是用豆腐制作的一道家常菜。豆腐含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
食材准备
豆腐、醋、番茄酱、生抽、盐、糖、水淀粉、芝麻、葱花
做法步骤
1、豆腐用清水洗净,拭干水分,切块,再次沥一下水分;
2、取一个干净的小碗,调入适量醋、番茄酱、生抽、盐、糖;
3、加入水淀粉,搅拌均匀;
4、开火,净锅入油,油热后,将豆腐放进锅里煎,不要轻易翻动豆腐;
5、豆腐两面煎至金黄;
6、豆腐全部煎好后,盛出备用;
7、 锅里留底油,将煎好的豆腐,放进锅里;
8、将调好的料汁,倒入锅里,翻炒均匀,大火收汁;
9、大火收汁后,将豆腐盛出,撒白芝麻、葱花即可。
小贴士
1、调料用量可根据个人口味调整。
2、豆腐放进锅里煎时,不要轻易翻动豆腐。
热心网友 时间:2022-05-02 07:59
醋脆皮豆腐是用豆腐制作的一道家常菜。豆腐含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
食材准备
豆腐、醋、番茄酱、生抽、盐、糖、水淀粉、芝麻、葱花
做法步骤
1、豆腐用清水洗净,拭干水分,切块,再次沥一下水分;
2、取一个干净的小碗,调入适量醋、番茄酱、生抽、盐、糖;
3、加入水淀粉,搅拌均匀;
4、开火,净锅入油,油热后,将豆腐放进锅里煎,不要轻易翻动豆腐;
5、豆腐两面煎至金黄;
6、豆腐全部煎好后,盛出备用;
7、 锅里留底油,将煎好的豆腐,放进锅里;
8、将调好的料汁,倒入锅里,翻炒均匀,大火收汁;
9、大火收汁后,将豆腐盛出,撒白芝麻、葱花即可。
小贴士
1、调料用量可根据个人口味调整。
2、豆腐放进锅里煎时,不要轻易翻动豆腐。