枸杞、红枣、山楂、花生能一起泡水喝吗？用量多少，用什么水，什么时候喝，有什么功效？请高人指点！谢谢

发布网友发布时间：2022-09-17 18:38

共3个回答

热心网友时间：2023-10-17 09:10

花生就不用了，可以用花生衣。1日量枸杞20克红枣8枚山楂10克建议加西洋参2克。开水侵泡夏天服用可以益气养阴，生津，滋肾生血。是一个养颜，美容养生的好法子。可以长期坚持服用。强身健体日久见功。

热心网友时间：2023-10-17 09:10

枸杞滋补肝肾，益精明目+红枣养血安神=养血补肾，温补肾阳。山楂是消食的，不建议一起服用。花生泡水没效果，直接吃，也没必要加。

热心网友时间：2023-10-17 09:11

枸杞红枣山楂可以啊，花生泡着有什么意思啊

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