一天大便一次和一天大便三次,哪个更需要警惕肠癌的风险?

发布网友 发布时间：2022-09-15 18:30

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热心网友 时间：2023-10-09 17:14

热心网友 时间：2023-10-09 17:14

热心网友 时间：2023-10-09 17:15

“我没有腹痛，大便里也没有血。我只是大便更稀，次数更多。我一天拉三次。”近年来，肠癌的发病率越来越高，这可能与我们生活和饮食习惯的改变密切相关。由于肠癌的症状不典型，甚至早期没有症状，所以很容易被忽视。许多人因此耽误了最好的治疗时间，所以为了减少肠癌对人造成的危害，今天我将介绍肠癌的基本知识，帮助大家做好预防工作。

在正常情况下，一天排便多少次变得正常？一般来说，每天排便一次是最理想的状态，但是因为每个人的体质、饮食和生活习惯都有差异，所以排便的频率不是关键。只要你没有排便困难和明显的腹泻，每天排便两三次，或者每两三天排便一次是正常的。但是，注意：如果你一周排便少于三次，那就是明显的便秘，所以你应该保持警惕。

2注意：排便频率与肠癌密切相关。一些学者对中国的慢性病进行了前瞻性研究，包括超过51万人进行了近10年的分析和随访。在随访期间，3，056人被诊断为结直肠癌，包括1，548例结肠癌和1，475例直肠癌。最后，在控制了潜在的混杂因素后，发现与每天排便一次的人相比，排便频率更高

每天一次，结直肠癌、结肠癌和直肠癌的风险分别增加24%、12%和37%。简而言之，那些一天排便多次的人在未来五年内患结肠直肠癌的风险会增加。

在结肠癌患者中，体液渗出是由肿瘤刺激肠粘膜引起的，肠腔内渗出液的过度积累刺激肠蠕动并引起腹泻；如果肿瘤伴有炎症、坏死和肠梗阻，将延长粪便通过时间并引起便秘。因此，如果你发现你的排便已经改变，例如，你过去每天排便一次，但你不知道为什么你最近每天排便3 ~ 4次，或者腹泻和便秘交替出现，你应该高度警惕肠癌。

热心网友 时间：2023-10-09 17:15

一天大便一次和一天大便三次，哪个更需要警惕肠癌的风险？那肯定是一天大便三次更有危险，正常情况下，一天一次排便是最为理想的状态，但是因为每个人的体质、饮食以及生活习惯存在差异性，所以也存在个体差异 。

一天三次大便，据很多人描述，一次排便后常常有便不尽的感觉，而且伴有*坠胀，大便稀，有时候不成形，这种情况，一般多见于进食太多高脂肪高蛋白的食物所致，当然，如果你改变习惯后这种现象依然存在，就需要警惕器质性疾病了。大肠癌是最常见的引起大便异常的疾病。

其次，还有一种现象表示你的肠道也出现了问题，那就是——三天大便一次。很多人有便秘的习惯，三天一次大便，往往三天，甚至更久才解一次大便，大便排出的时候特别干结，有时像羊屎颗粒一样，对于突然发生的便秘，一定要高度重视，即便是长期存在的便秘习惯，也同样不能忽视，因为便秘之后，大便在肠道内停留的时间久，致癌物与肠粘膜接触的时间也变得久了，发生大肠癌的风险自然也高了。 

在大肠癌来临的时候，最先出现的就是大便改变，一般来说，便秘患者更易发生大肠癌。所以一定要时刻注意。

便血是肠癌早期的主要表现之一，大约超过80%的患者都会出现，不过由于痔疮也可导致便血，大家要注意留意，尤其是便血量较多时，血色鲜红，经药物治疗无效，更应该和肠癌联系到一起。

而当癌肿发展到一定程度时，大约有48%~80%的肠癌患者可出现腹部肿块，，可引起不完全或完全性梗阻，表现为腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。

此外，不明原因的消瘦也要警惕肠癌，尤其是体重在一个月内没有经过任何减肥措施却突然减轻20斤以上要高度警惕肠癌。

还有就是贫血，也要警惕肠癌，很可能肠癌使得表面黏膜溃疡糜烂、溃疡出血所引起的长期慢性失血导致的。

1．养成定期筛查习惯，特别是高危人群，如果出现大肠癌的早期症状时，要尽早去医院做结肠镜检查。由于大肠癌具有隐匿性，早期没有明显症状，除了养成良好的生活习惯，定期体检对于大肠癌的预防及发现尤其重要。

2．饮食要注意。要预防大肠癌，日常就要减少红肉、加工肉类、高脂肪及油腻食物的摄入，少吃油炸、烘烤和腌制食品，多吃富含膳食纤维的食物

3．养成良好的生活习惯，要预防大肠癌，生活中要尽量戒酒戒烟，酒精会明显提高癌症发生的几率，如果再抽烟，2种高危行为会联合作用，提高致癌几率。 

4．坚持运动，坚持运动不仅可以帮助我们瘦身，控制好体重，还可以增加肠胃的蠕动，加快有害物质排出体外，缩短在肠道停留的时间。运动还可以增加抗病能力，降低大肠癌的发生几率。 

热心网友 时间：2023-10-09 17:16