发布网友 发布时间:2022-09-15 22:41
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热心网友 时间:2023-10-10 21:05
这种是因为乱用护肤品导致皮肤屏障受损,只能修复了热心网友 时间:2023-10-10 21:05
色斑虽然是我们比较常见的皮肤病,但是对色斑是如何形成的很多的都是不了解的,不清楚引起色斑原因,那当然就不会做到针对的预防,色斑的形成有内在的原因也包括外在的因素。
现在就为各位整理有效的祛斑方法:
凉血消斑汤: 用料:黄芩,菊花,金银花,生地,赤芍,丹皮,单身,荆芥,防风,白鲜皮,石膏,竹叶,甘草各10克。做法:以上材料水煎取汁,家里熬不了可以去中药店,也不贵。用法:早晚温服,每次一碗。也可以将汤汁装载小瓶里,当作喷雾喷在雀斑处,早晚各一次。一周一疗程。三周左右开始见效。功效:清热凉血,解毒消斑。
蜂蜜甘油: 蜂蜜60克、面粉200克、甘油适量,先把面粉放在碗中加入清水调成糊状再把蜂蜜和甘油加入调匀以后即可使用。最好能在每天晚上睡前涂末在脸上,过半小时以后洗掉再睡觉。用一段时间以后,也能看到明显的淡化黄褐斑的效果。
斑面指按法: 伸直大拇指,其余四指握起,用拇指指尖垂直按压斑面中心,力度由轻到重,充分刺激表皮和真皮,由斑面中心向斑面外沿逐点按摩。切忌用力过猛和动作幅度过大,以免形成面部细纹。
奶麦面膜: 鲜牛奶 30毫克 酸奶 30毫克 燕麦片 10克 做法:1、用消毒面球蘸鲜牛奶(不经熬煮)或酸奶搽试脸部,待牛奶干后在搽试2-3遍,最后用清水清洗干净。每天早晚进行,连续使用1-2周。2、还可以用酸奶2勺(约30毫克),加入1勺(约10克)燕麦片,调均后敷于脸部,20分钟后用温水洗净。此法可用于油性皮肤。(注意水温不可太热不然 酸奶的味道就很浓烈了 呵呵 )
花粉面膜: 花粉 5克 鸡蛋清 1个 柠檬汁 20毫升 鲜奶 20毫升 做法:1、采集菊花 松花 粟米花 稞麦花的花粉或祛超市购买。2、任取其中一种花粉1匙(约5克),干性皮肤的人用鸡蛋清混合;油性皮肤的人用柠檬汁混合;其他类型皮肤的人用牛奶混合调均即成。3、调好后(以敷在皮肤上不流下为度)敷在脸部,20-30分钟后用清水洗去;也可以用花粉5克加食盐2克绒溶于温水中,每天清晨和晚上用以洗脸,边洗边用手从面部中间向两边轻柔,并轻轻拍打面部。
下面就教大家几个去除斑点的小妙招:
苹果或者土豆面膜
将苹果或者土豆去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做,一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
乌鸡雪莲煲
原料:雪莲20克,乌鸡一只(一斤左右),葱、姜、盐、糖、味精、精练油少许。制法:精炼油加热,下葱、姜炒出香味,下盐、糖透,下乌鸡、雪莲,加水大火烧滚后文火炖约45分钟,肉烂后停火,起煲,吃肉喝汤。功能:补肾壮阳,调经补血,适用调理肠胃,平衡内分泌,自然除火祛斑,能改善身体状态,以补体,调节,增强体质。
茯苓鸡肉馄饨
茯苓50克,鸡肉适量,面粉200克。茯苓研为细末,与面粉加水揉成面团,鸡肉剁细,加生姜、胡椒、盐做馅,包成馄饨,煮食。源于《奉亲养老书》。本方以茯苓补脾利湿,鸡肉补脾益气,姜、椒开胃下气。用于脾胃虚弱,呕逆少食,消化不良。
木耳红枣粥
黑木耳具有预防皮肤老化、滋润皮肤、去除黑斑之功效,而红枣美容养颜,并具有可以帮助黑木耳祛除黑斑的效果。准备黑木耳三十克,红枣二十枚,大米适量,将黑木耳清洗干净,红枣去核,大米清洗干净,一同放入锅中,多加入一些水,然后煮熟,煮成木耳红枣粥即可。经常食用木耳红枣粥可以有助于养颜祛斑、光滑肌肤。