发布网友 发布时间:2022-09-18 02:54
共4个回答
热心网友 时间:2023-10-19 20:51
早上打到面汤里面吃吸收会快一些,其他时间与其他食品同吃可能吸收有限热心网友 时间:2023-10-19 20:52
煮吧,炸或者煎容易破坏蛋白质结构。热心网友 时间:2023-10-19 20:52
这个医学上面有进行研究,蒸鸡蛋营养吸收最好。追问关键词是“最快”啊追答蒸鸡蛋,吃了之后身体对其吸收最快了。
热心网友 时间:2023-10-19 20:53
鸡蛋煮着吃吸收最好