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吃滚水 指的是吃什么?

发布网友 发布时间:2022-09-17 02:12

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3个回答

热心网友 时间:2023-10-14 16:22

吃滚水是指吃涫过的水。当然在温度适宜时吃。

热心网友 时间:2023-10-14 16:23

鸡蛋的蛋白质中含有丰富的人体必须氨基酸,其组成比例适合人体需要。鸡蛋也是维生素、无机盐的良好来源,是一种营养价值很高的食品。

有些人喜欢吃生鸡蛋。觉得鸡蛋煮熟后营养成分就被破坏了,以为生吃比熟吃补身体。其实,这种吃法非但无益反而有害。一是鸡蛋由鸡的卵巢和泄殖腔产出,而它的卵巢、泄殖腔带菌率很高,所以蛋壳表面甚至蛋黄可能已被细菌污染,生吃很容易引起寄生虫病、肠道病或食物中毒。二是生鸡蛋还有一股腥味,能抑制中枢神经,使人食欲减退,有时还能使人呕吐。三是生鸡蛋清中含有一种叫抗生物素的物质,这种物质防碍人体对鸡蛋黄中所含的生物素的吸收。鸡蛋煮熟后既可将鸡蛋内外的细菌杀灭,又能破坏抗生物素,所以鸡蛋不宜生吃。

但是用开水冲过之后,鸡蛋的细菌被开水杀死,营养物质又没有被完全破坏掉,所以开水冲鸡蛋是很有营养价值的。缺点是有点腥味,有些人初喝是很不适应,不过习惯之后会觉得有种淡淡的香味。

热心网友 时间:2023-10-14 16:23

鸡蛋最有营养也可以说是最哦不破坏营养的吃法就是煮,不要煮大了就掌握在7-8成熟可以了,你是男孩子吧,有女朋友吧,给她天天煮个7成熟的鸡蛋,3个月后她会感激你不得了的,呵呵……超级美肤蛋!!
最好是早晨吃,但不要单独吃哦,喝点燕麦,酸奶,不要晚上吃不容易消化的。
开水冲鸡蛋不太好,要知道鸡蛋里也有细菌等有害物质,必须把它们高温杀死才能安心食用!
另外做炒鸡蛋的时候千万别放味素啊!
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