7-12月龄宝宝辅食16款手指食物详细做法合集
发布网友
发布时间：2022-09-18 15:33
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-22 09:44
但食品应该是很容易被吃掉的状态,不会引起任何窒息的风险。蔬菜应该煮到柔软的程度,任何食物都应该被切成小块儿。即便是一颗葡萄对宝宝来说也很大,也会带来窒息的危险。一定要选择适合宝宝年龄的食物。
七个月开始就添加了一些手指食物
手指食物也可以锻炼宝宝手指和咀嚼能力
他目前已经吃过的手指食物有
肉类:牛肉、猪肉、鸡肉、三文鱼、鳕鱼、鸡
蔬菜:土豆/山药/红薯/紫薯/胡萝卜/白萝卜/西兰花/花菜/茄子/番茄/生菜/娃娃菜/海青/油麦菜/豌豆/莴笋/冬瓜/丝瓜/豆腐
水果:苹果/香蕉/橙子/橘柑/牛油果/西瓜/蓝莓/火龙果/车厘子/奇异果
工具
料理机/辅食杋/搅拌机/破壁机都可以
耐高温玻璃容器/蒸糕模具/香肠模具
厨房电子秤(也可不用,食材比例不需太严格)
食材量
每个品牌的面粉、吸水率不同,食材也不同,自己
灵活调整即可,食材比例不用太严格。
保存
用保鲜盒或储奶袋密封,放冰箱冷冻保存,3天内
吃完，小宝宝尽量吃新鲜的
手指食物制作原则
软硬合适。不能太软,否则宝宝一捏就碎来不及放进嘴里。不能太硬,否则宝宝用牙床咀嚼不碎,吞咽不了,容易噎住。
大小合适。我一般都会把食物准备得比较大块,方便宝宝抓握。如果食物太大块,宝宝其实自己把食物弄成几小块,一块块往嘴里放。这样也有助于锻炼他自己处理食物的能力。
可以适当加入淀粉、面粉来制作肉丸、蒸糕、鸡蛋饼等等手指食物
但是1岁以内不能加糖加盐
