宝宝多大能吃水果?吃的时候需要注意什么?

发布网友发布时间：2022-04-23 01:15

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热心网友时间：2023-10-13 20:09

引言：宝宝在出生6个月之后，因为母乳或者奶粉满足宝宝日常生长发育的需要时，就可以给宝宝添加辅食，常见的辅食就有水果泥，蔬菜泥和肉泥等。等宝宝一岁之后就可以吃多种水果，比较常见的就是香蕉，苹果，橘子，梨等，当然也避免给宝宝吃一些比较容易过敏的水果，比如芒果，无花果等。在给宝宝吃水果的时候要注意选择哪种水果，水果的量和过敏反应。尽量选择当季的水果，这样营养是比较丰富的，也避免给宝宝吃一些热性的水果，可能会容易上火。避免给宝宝吃太多的水果，可能会导致宝宝摄入过多的果糖造成贫血等症状。有些宝宝可能对某些水果有过敏的现象，会出现恶心，呕吐，腹泻等症状时，一定要避免给宝宝进行喂食，所以在给宝宝添加新的水果时，一定要观察一下宝宝的反应。

给宝宝吃水果的时间

给宝宝吃水果的时间最好选在两餐之间，这样也不影响正餐的营养摄入，因为有些家长可能会认为在饭后吃水果是能够帮助食物的消化，但是对于比较小的宝宝来说是不太好的，因为有些水果当中会含有一些果糖的成分，会很容易被肠胃和吸收，但是也会有一些堵在肠胃当中，造成宝宝出现胃胀气，所以在宝宝吃完饭之后不要马上给宝宝吃水果，可能会导致宝宝的胃部不适，在吃饭前也要避免给宝宝吃水果，因为宝宝的胃部容量是比较小的，在正餐前给宝宝吃水果，很容易让宝宝在吃饭的时间吃不下东西。

水果可以代替蔬菜吃吗

水果是不可以代替蔬菜吃的，因为水果和蔬菜的营养价值是比较大，蔬菜是富含纤维素的，是能够促进肠胃蠕动，帮助消化，避免便秘，吃蔬菜的孩子对于宝宝的身体发育是不好的，有些水果的含糖量是比较高的，可能会造成宝宝摄入糖分过多造成肥胖，所以家长一定要注意让宝宝水果跟蔬菜均衡摄入。

最后家长给宝宝吃水果也是需要注意很多事情的，并不是说一味的给宝宝吃一些水果，很容易引起宝宝身体的不适。

热心网友时间：2023-10-13 20:10

宝宝在8个月左右的时候就可以吃水果了。在吃水果的时候不要给宝宝吃太多。在吃水果的时候要给孩子吃一些好吸收好消化的水果。不要给孩子吃特别凉的水果，也不要给孩子吃寒性水果，在吃完水果以后，也要给孩子及时的喝一些温水。

热心网友时间：2023-10-13 20:10

孩子在一岁左右的时候就可以吃水果，吃水果的时候千万要记住，不要给孩子吃一些桂圆红枣之类的水果，因为这会对孩子造成一定的伤害。

热心网友时间：2023-10-13 20:11

宝宝在一岁半左右的时候就可以吃水果了，在给孩子吃水果的时候一定要用温水烫一下，不要给孩子吃太凉的水果，一定要注意吃水果的量，还可以选择给孩子喝一些鲜榨果汁，不要吃太多。