藕,胡罗卜,花生可以一起炖吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 01:16

共3个回答

热心网友时间：2023-10-09 21:44

是的，莲藕、胡萝卜和花生可以一起炖。以下是食材清单和制作步骤：
食材清单：
* 莲藕一节
* 胡萝卜半截
* 花生若干
* 姜两片
* 料酒若干
制作步骤：
1. 花生浸泡一小时；
2. 莲藕去皮切片，胡萝卜去皮切片；
3. 将浸泡好的花生和莲藕、胡萝卜、姜片一起放入炖罐中，清水没过食材；
4. 加入适量的料酒；
5. 盖上炖罐盖，隔水炖一个小时。
炖好的莲藕软糯可口，胡萝卜鲜甜有味，花生绵软香醇，搭配起来非常美味，且营养丰富，适合各个年龄段的人群食用，特别是对女性朋友有很好的美容养颜效果。

热心网友时间：2023-10-09 21:44

连藕和花生可以一起顿，煲汤也可以。想现在这个季节有点懆热，加点胡萝卜应该没问题，因为胡萝卜是有点凉的，花生可以预防心脑血栓。炖猪脚最好不过

热心网友时间：2023-10-09 21:45

不可以的。藕是有水的。
你用胡萝卜直接放进去么？花生就更别说了。