哪种燕麦片最好?
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发布时间：2022-04-23 01:11
共3个回答
热心网友
时间：2022-07-14 07:14
燕麦片推荐：桂格、西麦、雀巢、家乐氏、维多麦。
一、桂格
桂格创建于1877年，是全球比较出名的食品公司。麦片里面含有丰富的维生素B、蛋白质、脂肪、矿物质等等一些营养成分。口感醇厚、香甜富有嚼劲。
二、西麦
西麦创建于1994年，是国内规模较大的燕麦食品生产基地。麦片里面含有丰富的膳食纤维，能够帮助降低胆固醇。口感香甜，适合早餐食用。
三、雀巢
雀巢创建于1867年瑞士，是婴儿麦片产品起家，全球比较成功的食品企业。麦片里面的碳水化合物的含量比稻米和小麦低，能够帮助减轻体重。
四、家乐氏
家乐氏创建于1906年，一直致力于营养谷物类早餐的研发。麦片里面的膳食纤维含量较高，可以帮助脂肪的分解。香甜可口、食用方便的优点适合早上食用。
五、维多麦
维多麦创建于1932年英国，全球领先谷物类食品品牌。麦片里面的膳食纤维能够帮助增加肠道的蠕动，减少便秘的问题。
热心网友
时间：2022-07-14 08:32
有人对于燕麦片和麦片傻傻分不清：
它们不是一种东西。
1.纯燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒大小，形状完整。燕麦煮出来高度黏稠，这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的。它的降血脂、降血糖、高饱腹的效果，与这种黏稠物质密切相关。
2.麦片则是多种谷物混合而成，如小麦、大米、玉米、大麦等，其中燕麦片只占一小部分，甚至根本不含有燕麦片。国内产品喜欢加入麦芽糊精、砂糖、奶精（植脂末）、香精等。加入砂糖和糊精会降低营养价值，提高血糖上升速度；加入奶精则不利于心血管健康。
划重点：他们不是一种东西，燕麦片的营养要比麦片高得多。
有人对于燕麦和燕麦片傻傻分不清：
燕麦片是燕麦粒轧制而成，这下懂了吧。
有人对纯燕麦片和速溶燕麦片傻傻分不清：
速溶燕麦片是通过膨化以后制成的食品，就免不了加一些添加剂。
纯燕麦则是燕麦粒通过工艺直接加工而成的，原料和辅料都是燕麦，不含添加剂。所以，还是纯燕麦对健康好一些。
补充：
有朋友私聊问，有没有推荐的燕麦品牌。我吃过的不错的燕麦品牌有：世状燕麦、好哩燕麦、蒙北燕麦，其中世状燕麦价格最低，好哩的现在只有燕麦麸，蒙北燕麦的品质相对更高但是也是最贵的一款。如果对于农残、营养等要求比较严格，或者送礼，可以选择蒙北。如果一般需求，选择世状燕麦即可
热心网友
时间：2022-07-14 10:07
鲍勃红磨坊创立于1978年美国俄勒冈州，创始人是logo上的老人，非常具有辨识度。在美国，鲍勃红磨坊已通过最高级别的USDA有机认证、High Fiber高纤认证，并且有专有的无麸质系列麦片，麸质过敏的人也可以食用。鲍勃红磨坊专注于采用传统方式生产天然全谷物，其麦片产品大多只进行初加工，使用传统石磨低温研磨而成，最大程度保留了燕麦原始的谷物香味，嚼劲好，弹牙。
钢切燕麦粒是鲍勃红磨坊的明星产品，除了鲍勃红磨坊，在国内市场很难购买到同类产品。钢切是一种较浅的加工方式，不同于传统压片处理，钢切燕麦粒是将完整燕麦粒切段，连皮都不磨，几乎没有营养损失。鲍勃红磨坊的钢切燕麦适合煮燕麦粥，煮制后谷物香气浓郁，溶解出的燕麦β-葡聚糖使得粥十分粘稠，味道不会过于寡淡。
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