荷兰豆能生吃不?
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发布时间：2022-04-23 01:19
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时间：2022-05-13 04:13
不能。
荷兰豆虽然包含各种营养，对健康十分有益，但是荷兰豆是不可以生吃的，如果没有煮熟的荷兰豆吃到肚子里的话，那么极有可能会造成脾胃受损，还会造成消化不良，严重的还有可能会导致食物中毒，所以荷兰豆是不可以生吃的，平时喜欢吃荷兰豆的朋友一定要注意煮熟了以后才能吃。
扩展资料：
注意事项：
荷兰豆和蘑菇一起吃易消除油脂引起的食欲不佳。
怀孕妇女、肾功能不全者不宜食用荷兰豆。
被虫蛀过的荷兰豆不能吃，又老又干的泡软了才能吃。
皮肤病和慢性胰腺炎患者不宜食，豌豆不宜配牡蛎。两者一旦搭配吃，易减少锌的吸收。特别是小孩，应该避免这种搭配，以免影响发育。
参考资料来源：百度百科-荷兰豆
参考资料来源：人民网-荷兰豆能抗癌 5大豆类各有营养绝招
