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长期大量吃高纤维食物有啥危害?

发布网友 发布时间:2022-04-23 01:21

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热心网友 时间:2023-10-11 13:20

长期大量进食高纤维食物,会使人的蛋白质补充受阻,脂肪摄入不足,微量元素缺乏,从而影响骨骼、心脏、血液等组织器官的功能,降低人体免疫及抗病能力。
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