这个ems健身有人说就是电你,会不会很不舒服?
发布网友
发布时间:2022-09-08 01:27
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热心网友
时间:2024-12-13 16:54
通俗易懂的解释EMS就是:肌肉电刺激 ,也就是通过电流刺激肌肉,从而达到增肌减脂的训练目标。
首先人体的所有动作发生的都是源于大脑自身发出的电信号诱发肌肉收缩。(人体是自带电流的)EMS是通过外在的设备模拟了相应的生物电信号诱发肌肉收缩。(设备发出的电流和电压都是在人可接受的条件下完成的)
身体只会感到肌肉明显的收缩感和酥麻感 而不是被电击的感觉
热心网友
时间:2024-12-13 16:54
布吉岛。。。