两岁的宝宝能吃柿子吗
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发布时间:2022-09-06 00:58
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热心网友
时间:2024-12-10 12:26
宝宝由于年龄的情况不同,往往对于食物的吃方面的安全问题的影响是不同的,而且不同的食物对于不同体质的宝宝来说,身体健康方面的压力也有所不同,人们要对这方面情况加强重视,那么两岁宝宝能吃柿子吗?
两岁宝宝能吃柿子吗
两岁宝宝能吃柿子,但是不宜过量。柿子是一种老少咸宜的常见水果。它富含丰富的胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸等人体所需的物质。但柿子性寒且含有较多的鞣质,这些鞣质非常易于与铁质结合,从而妨碍了宝宝对铁的吸收利用。
柿子含糖约10%,其中所含的维生素C 和糖分比一般水果高1-2倍以上,所以柿子吃起来很甜,多数儿童都喜欢吃柿子。另外它既是美味可口的水果,又可充当粮食,素有“铁杆庄稼”和“最甜的金果子”之美称。吃柿子有一个特别之处,即一次不可贪食太多,尤其是小儿更不能多吃,吃多了会使宝宝的消化能力减低、产生腹部不舒服的感觉。
另外,更不能让宝宝在空腹时吃未削皮的柿子,这样容易使单宁酸与胃酸结合凝集成块而滞留在胃里,形成不易消化的植物团,时间久了就会引起“胃结石”,中医称为“柿石症”,可使宝宝腹部膨胀、疼痛、呕吐,甚至肠气不通,并可在腹部摸到移动性肿块。有的大“柿石”还需手术,从胃、肠中取出,不然“柿石”能引起消化道出血和肠梗阻,重则危及生命。
热心网友
时间:2024-12-10 12:26
两岁宝宝能吃柿子,但是不宜过量。柿子是一种老少咸宜的常见水果。它富含丰富的胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸等人体所需的物质。但柿子性寒且含有较多的鞣质,这些鞣质非常易于与铁质结合,从而妨碍了宝宝对铁的吸收利用。
柿子含糖约10%,其中所含的维生素C 和糖分比一般水果高1-2倍以上,所以柿子吃起来很甜,多数儿童都喜欢吃柿子。另外它既是美味可口的水果,又可充当粮食,素有“铁杆庄稼”和“最甜的金果子”之美称。吃柿子有一个特别之处,即一次不可贪食太多,尤其是小儿更不能多吃,吃多了会使宝宝的消化能力减低、产生腹部不舒服的感觉。
另外,更不能让宝宝在空腹时吃未削皮的柿子,这样容易使单宁酸与胃酸结合凝集成块而滞留在胃里,形成不易消化的植物团,时间久了就会引起“胃结石”,中医称为“柿石症”,可使宝宝腹部膨胀、疼痛、呕吐,甚至肠气不通,并可在腹部摸到移动性肿块。有的大“柿石”还需手术,从胃、肠中取出,不然“柿石”能引起消化道出血和肠梗阻,重则危及生命。
两岁宝宝能吃什么
二岁多的宝宝差不多的蔬菜都是可以吃的哦,各种颜色的,富含的营养成份也是不一样的呢,养成不挑食的好习惯,这样营养才均衡。主食应该不再是奶了,只是作为补充,可以喝鲜牛奶。尽量买冷藏的短保质期的纯牛奶或者鲜牛奶,也可以喝点酸奶。分清产品,巴氏奶、常温奶、酸牛奶、酸奶饮料。两岁的宝宝吃补钙的钙片,要注意缺铁性贫血。
每天给小宝宝吃一次以下的伙伴食物:燕麦、糙米、小麦胚芽、小米、玉米、大麦、小麦、乔麦和黑麦煮的粥,便能均衡地吸收到足够锌、镁、铜、锰、硒、纤维素和蛋白质,助使小宝宝健康成长。每天有足够的瓜果蔬菜提供给孩子做膳食,尽量少吃任何药物,他的免疫系统便会不受外界不良因素影响。
最后,可以吃甘平类水果有梅、李、椰子、枇杷、山楂、苹果等。这种水果适宜各种体质的。寒凉类水果有柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。体质虚寒的人对这类水果应慎用。温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。体质燥热的人吃这类水果应适量。
热心网友
时间:2024-12-10 12:27
柿子是很多人都比较喜欢吃的一个水果,因为它有独特的口感,很多人吃了之后都对其难以忘怀。柿子当中还包含了大量的营养成分,适当的吃一些对身体的好处也有很多。那么两岁的幼儿可以吃柿子吗?
两岁的幼儿可以适当的吃一些柿子,但一定不能一次性吃的太多。虽然柿子十分美味还具有丰富的营养成分,但是幼儿一次性吃柿子太多,很容易导致幼儿出现胃酸,胃痛等诸多情况。这种情况对幼儿身体影响较大,是家长不愿意看到的事情。
幼儿的饮食十分重要,如果饮食不合理很容易引起身体不适的现象。幼儿在吃柿子的时候一定要注意不能够和牛奶,螃蟹等一起食用,要不然会导致食物中毒等身体不适的情况出现。而且特别容易形成结石的情况。
家长在平时一定要注意幼儿的饮食要均衡,最好能做到多样化,各种食物都应该均衡的添加一些,这样才能够让幼儿健康的发育。在给幼儿添加食物的时候要尽量选择营养价值高并且清淡的食物。富含蛋白质的肉类,蛋类,还有新鲜的蔬菜水果都应该均衡添加。
热心网友
时间:2024-12-10 12:28
两岁幼儿可以吃柿子吗?#星知计划#
热心网友
时间:2024-12-10 12:28
宝宝由于年龄的情况不同,往往对于食物的吃方面的安全问题的影响是不同的,而且不同的食物对于不同体质的宝宝来说,身体健康方面的压力也有所不同,人们要对这方面情况加强重视,那么两岁宝宝能吃柿子吗?
两岁宝宝能吃柿子,但是不宜过量。柿子是一种老少咸宜的常见水果。它富含丰富的胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸等人体所需的物质。但柿子性寒且含有较多的鞣质,这些鞣质非常易于与铁质结合,从而妨碍了宝宝对铁的吸收利用。
柿子含糖约10%,其中所含的维生素C 和糖分比一般水果高1-2倍以上,所以柿子吃起来很甜,多数儿童都喜欢吃柿子。另外它既是美味可口的水果,又可充当粮食,素有“铁杆庄稼”和“最甜的金果子”之美称。吃柿子有一个特别之处,即一次不可贪食太多,尤其是小儿更不能多吃,吃多了会使宝宝的消化能力减低、产生腹部不舒服的感觉。
另外,更不能让宝宝在空腹时吃未削皮的柿子,这样容易使单宁酸与胃酸结合凝集成块而滞留在胃里,形成不易消化的植物团,时间久了就会引起“胃结石”,中医称为“柿石症”,可使宝宝腹部膨胀、疼痛、呕吐,甚至肠气不通,并可在腹部摸到移动性肿块。有的大“柿石”还需手术,从胃、肠中取出,不然“柿石”能引起消化道出血和肠梗阻,重则危及生命。