北京电视台养生堂治疗脱发的一期节目

发布网友发布时间：2022-04-23 00:19

共3个回答

热心网友时间：2023-09-16 15:06

http://space.btv.com.cn/podcast/yst 北京电视台养生堂节目网站

热心网友时间：2023-09-16 15:07

要防止脱发，必须做到科学护发，必须养成良好的生活习惯。平时要多吃有益于生发的食物，还应按时就餐，进食有度，保证充足的睡眠。不要吃辛辣食品，少吸烟，少饮酒。看下那个《董玔俊.日记》讲也不错，忍不住照着文中说的知识做，5个多月的时候，头发又茂密了起来。
您平时可以用手指或者木梳做头皮按摩，多吃新鲜蔬菜水果，可以适当的吃些黑芝麻，不要熬夜，避免过度劳累和精神紧张，

热心网友时间：2023-09-16 15:07

这里有几期，看看吧http://www.tudou.com/programs/view/pCvsV0zH7Yk/